Ben trovati, sono Palmo
Inviato: 11 settembre 2009, 12:52
Ciao a tutti, a novembre 2008 sono venuto a conoscenza del libro del prof. Ehret (dal sito internet “disinformazione.it”) che ho acquistato, letto e riletto.
Da qualche giorno ho completato la registrazione su questo forum ma sin dall’inizio leggo i vostri messaggi.
Pur essendo, da molto tempo, convinto che la maggior parte delle malattie dell’uomo sono causate dall’ alimentazione mi son sempre fatto trascinare dall’abitudine della dieta convenzionale e finalmente con gli insegnamenti appresi dal libro ed i suggerimenti di tutti voi, letti sul forum, la decisione di cambiare il mio stile di vita.
Dall’inizio di quest’anno faccio il digiuno della non colazione, dalla dieta ho eliminato la carne, ridotto drasticamente i latticini, aumentato considerevolmente l’assunzione di frutta e verdura, sostituito il pane comune con quello di orzo tostato (friselle d’orzo), quasi eliminato le bevande alcoliche e ho smesso di fumare (fumavo il sigaro).
Non posso dire di essere in transizione perché ancora non riesco, per vari motivi, ad eliminare dalla dieta tutto il cibo che contiene muco, soprattutto la pasta e il pane ma con la nuova dieta posso affermare di avere avuto i primi benefici sul mio stato di salute che esporrò sull’apposito topic quando riterrò opportuno, in futuro si vedrà.
Grazie a tutti, Palmo
Da qualche giorno ho completato la registrazione su questo forum ma sin dall’inizio leggo i vostri messaggi.
Pur essendo, da molto tempo, convinto che la maggior parte delle malattie dell’uomo sono causate dall’ alimentazione mi son sempre fatto trascinare dall’abitudine della dieta convenzionale e finalmente con gli insegnamenti appresi dal libro ed i suggerimenti di tutti voi, letti sul forum, la decisione di cambiare il mio stile di vita.
Dall’inizio di quest’anno faccio il digiuno della non colazione, dalla dieta ho eliminato la carne, ridotto drasticamente i latticini, aumentato considerevolmente l’assunzione di frutta e verdura, sostituito il pane comune con quello di orzo tostato (friselle d’orzo), quasi eliminato le bevande alcoliche e ho smesso di fumare (fumavo il sigaro).
Non posso dire di essere in transizione perché ancora non riesco, per vari motivi, ad eliminare dalla dieta tutto il cibo che contiene muco, soprattutto la pasta e il pane ma con la nuova dieta posso affermare di avere avuto i primi benefici sul mio stato di salute che esporrò sull’apposito topic quando riterrò opportuno, in futuro si vedrà.
Grazie a tutti, Palmo