Sono finalmente riuscito a vedere qualche video di Michael
. Che persona davvero vera, chiara, diretta e limpida, merito in primis sicuramente della sua alimentazione...Riassumendo alcuni brevi video di qualche minuto:
Parla di come mangiando frutta le sue performance atletiche siano migliorate a livelli prima impensabilii, il grasso nel suo corpo rimane circa ad un 5% della massa totale (per le donne vale il valore sale ad un 10%) che è l'ottimale per esprimere il massimo di energia e mangiando solo frutta e verdura cruda non è difficile da mantenere a questi livelli. Guardando solo le calorie invece è molto difficile da stare dietro a queste cose e poi si rischia di essere insoddisfatti dal punto di vista alimentare. Con la frutta lui si sente totalmente appagato e soddisfatto. Non mangia la frutta per motivi etici o altro, solo per avere le massime performance fisiche e stare bene in tutti i sensi.
Da quando è fruttariano sono scomparsi totalmente gli odori del suo corpo, emana profumo (Ehret docet) ed ora sente invece tutti gli sgradevoli odori che emanano gli onnivori. I mangiatori di carne hanno un odore offensivo!
La sua vista è indubbiamente migliorata, i colori sono molto più brillanti e le cose più nitide. La famosa 'sabbiolina' che compare negli occhi la mattina è completamente scomparsa. Consiglia di provare per credere!
Inoltre il comportamento, l'attitudine verso la vita è cambiata radicalmente. Prima con il cibo preparato artificialmente e cotto per le maggior parte del tempo era sempre nervoso, di mal umore ed agitato; da quando è fruttariano è invece calmo, sereno e felice interiormente, ha un attegiamento positivo nei confronti della vita. La sua mente ha una lucidità prima nemmeno immaginata.
La sua dieta fruttariana è senza muco, tutti gli altri alimenti partendo in primis dai prodotti caseari (che secondo lui sarebbero i primi che dovrebbero essere eliminati dalla dieta) formano grandi quantità di muco nel corpo; questo è il modo con cui il corpo cerca di eliminare i cibi che non riesce a digerire. Prima li 'incolla ed immobilizza' poi cerca di eliminarli. La pasta cotta poi forma già di suo una formidabile colla che si appiccica in tutti gli intestini...e noi italiani ne sappiamo qualche cosa..
anche i famosi e "salutari" prodotti da farine integrali così tanto di moda oggi non sono alimento per uomini, ma sicuramente vanno bene per cavalli, ed altri animali..
I problemi del cibo cotto:
Si rompono i delicati legami molecolari (le vitamine si distruggono) e le calorie in esso contenute vengono assimilate più velocemente dal corpo che tende facilmente a sovralimentarsi formando grasso. Oggi nei magazzini c'è una quantità enorme di cibi industriali precotti, una enorme quantità di calorie che non serve.
Gli enzimi vengono distrutti, quindi il cibo diviene difficile da utilizzare per la costruzione del corpo.
I grassi e gli zuccheri presenti nel cibo durante la cottura si trasformano in sostanze con provate proprietà cancerogene (ammine,...).
L'unico modo per liberarsi dalla schiavitù del cibo cotto, cibo artificiale è mangiare tanta frutta e verdura. Bisogna saziarsi di frutta e verdura nei due pasti che si consumano ogni giorno, solo in questo modo ci liberiamo gradualmente da questa vera e propria DIPENDENZA da questo cibo artificiale. Lo scopo delle industrie del cibo oggi è quello di creare proprio questa dipendenza a livelli sempre maggiori per straguadagnare.
Davvero belli e chiari questi video. Trasmettono amore per l'umanità e grande compassione che può venire solo da un anima avanzata oserei dire risvegliata.
"La nostra immaginazione è il solo limite che ci separa da quello che saremo in grado di ottenere in futuro"
"Get out of cooked food as soon as possible…why ? Because your whole life depend on it!" - Genesis Sunfire