successo?
Moderatore: luciano
successo?
ho solo 18 anni e è da solo 2 mesi che seguo la non colazione e che mangio meno cibi mucosi possibili.. è da 2 settimane che faccio 2 giorni solo frutta verdura alternati a uno con cibo con muco.. ieri ho mangiato della sacher vegan.. sta notte mi sono svegliato 2 volte completamente bagnato di sudore e questa mattina sono dovuto uscire da scuola perchè stavo molto male.. è un successo? il mio corpo si sta forse accorgendo di cosa fa male e cosa no?
Questo libro offre la visione di un Autore illuminato sul digiuno. Per maggiori ragguagli: La Filosofia del Digiuno
- poveraccio
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In realtà ogni reazione è un successo. L'unico dubbio può essere se associare questa reazione all'ultima cosa mangiata. Per fare questo hai bisogno di esperienza, ascoltare bene il tuo corpo e capire come reagisce alle diverse situazioni e alimenti. A me sembra che più si va avanti e più si diventa "sensibili" ai cibi che non vanno bene e il risveglio del corpo fa sì che reagisca con più forza.
Qualunque sintomo "strano" durante la transizione può essere una "crisi eliminativa".
Inutile cercare troppe spiegazioni. Servono solo a distogliere l'attenzione dal percorso.
Se proprio hai bisogno di capire rimangia quello che hai mangiato e vedi se si ripete il fenomeno
Attenzione però che il ns. organismo decide sempre "di testa sua" e non è detto che a parità di problema (es. eliminare la torta considerata "estranea") utilizzi nuovamente la stessa soluzione (sudore)
Inutile cercare troppe spiegazioni. Servono solo a distogliere l'attenzione dal percorso.
Se proprio hai bisogno di capire rimangia quello che hai mangiato e vedi se si ripete il fenomeno
Attenzione però che il ns. organismo decide sempre "di testa sua" e non è detto che a parità di problema (es. eliminare la torta considerata "estranea") utilizzi nuovamente la stessa soluzione (sudore)
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