Ciao a tutti da Beppe !!
Moderatore: luciano
Regole del forum
1. Prima di tutto, leggi il Regolamento. In questo modo saprai come ci si comporta in questo Forum, al fine di avere un'esperienza piacevole per tutti gli utenti.
2. INCLUDI il tuo nome o nome utente NEL TITOLO del tuo primo post in questa sezione.
Appena arrivi su questo sito, fai sapere qualcosa di te, perché ti sei iscritto, se hai letto e studiato i libri di Ehret e quali. Leggi altro sui libri qui.
Qui può postare ogni iscritto, solo post pertinenti alla propria presentazione, nelle altre sezioni occorre aver prima letto e soprattutto studiato il libro Il Sistema di Guarigione della Dieta Senza Muco.
RIPETO: Ricordati di mettere il tuo nome o nick nel titolo del tuo primo post di presentazione. Continuo a vedere "Ciao a tutti!" "Nuovo arrivato!" e nella ricerca diventa poi difficile trovare chi l'ha scritto. Esempi di corretta presentazione: "Ciao a tutti da Mario", "Nuova arrivata - Maria85".
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Ciao a tutti da Beppe !!
Ciao , sono Beppe di Torino e mando un saluto a tutti !!
Sinora ho sempre seguito una dieta onnivora ,cercando di evitare sempre
gli eccessi ,variando molto negli alimenti e facendo sport di resistenza. In effetti a 39 anni non ho mai avuto patologie particolari (almeno finora) , sono donatore di sangue e il mio peso e' nella norma.
Ma ero talmente incuriosito da questo libro che non appena ricevuto ... l'ho letto tutto d'un fiato e ho deciso di provare io stesso .
Quindi da una settimana addio carne e pesce (ne mangiavo gia' pochissima..) e addio caffélatte al mattino (questo mi pesa già di più e mi procura una leggera emicrania ... ) .
Gli amici a cui ne ho parlato mi guardano già con sospetto ma la salute è mia e da oggi comincio con la dieta di transizione .
Mi sono iscritto al forum con la speranza di poter condividere successi ,insuccessi e perplessità con persone in grado di capire questa mia scelta .
A presto Beppe
Sinora ho sempre seguito una dieta onnivora ,cercando di evitare sempre
gli eccessi ,variando molto negli alimenti e facendo sport di resistenza. In effetti a 39 anni non ho mai avuto patologie particolari (almeno finora) , sono donatore di sangue e il mio peso e' nella norma.
Ma ero talmente incuriosito da questo libro che non appena ricevuto ... l'ho letto tutto d'un fiato e ho deciso di provare io stesso .
Quindi da una settimana addio carne e pesce (ne mangiavo gia' pochissima..) e addio caffélatte al mattino (questo mi pesa già di più e mi procura una leggera emicrania ... ) .
Gli amici a cui ne ho parlato mi guardano già con sospetto ma la salute è mia e da oggi comincio con la dieta di transizione .
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A presto Beppe
Questo libro offre la visione di un Autore illuminato sul digiuno. Per maggiori ragguagli: La Filosofia del Digiuno
- ciliegia08
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I dolori sono evitabili e vanno evitati. Per fare questo basta fare un passo indietro se i sintomi diventassero insopportabili.ciliegia08 ha scritto:
Benvenuto Beppe!
qui ci raccontiamo tutti i nostri successi e dolori!
buona transizione!
Certo un po' di "penitenza" è prevista, altrimenti nulla si smuove, ma ci si può fermare al fastidio senza arrivare al dolore!
- falco
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Luciano il grande saggio
Beppe, ascolta il tuo corpo e dosa gli alimenti, se il tuo corpo da l'Ok, avanza! Ma non accelerare se il tuo corpo dice No!
Quando ho fatto la transizione ho seguito i segnali, sono andato veloce verso il mio obiettivo con le orecchie diritte, ad ogni sintomo ho interpretato e modificato il modo di alimentarmi.
Beppe, ascolta il tuo corpo e dosa gli alimenti, se il tuo corpo da l'Ok, avanza! Ma non accelerare se il tuo corpo dice No!
Quando ho fatto la transizione ho seguito i segnali, sono andato veloce verso il mio obiettivo con le orecchie diritte, ad ogni sintomo ho interpretato e modificato il modo di alimentarmi.
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