E' importante fare l'esperienza evitando di credere ciecamente agli altri, ma così hai compreso che, caso per caso, la transizione deve essere più o meno morbida e quindi tarata sul proprio stato di intossicazione.ieri il mal di testa è aumentato e la nausea si è trasformata in un vero e proprio senso di vertigine costante. Rileggendo alcune parti del libro di Ehret e altri interventi sul forum, mi sono reso conto che la mia dieta di transizione è stata abbastanza drastica e nello stesso tempo di aver esagerato con le quantità, così mi sono deciso a fare un clistere e oggi mi sento molto meglio, ma anche molto stanco. Ho delle occhiaie paurose!
Quindi complimenti, Davide ed avanti tutta con gli aggiustamenti.