Muscoli e pasti
Moderatore: luciano
Muscoli e pasti
Io ho iniziato la palestra da 3 settimane faccio 5 pasti al giorno mangio tantissime banane verdure e carne e sto iniziando a vedere che i muscoli delle braccia si stanno ingrossando e la pancia si sta un po smaltendo la pancetta e definendo volevo chiedere se faccio meno di 5 pasti sui 3 o 2 i muscoli si gonfiano lo stesso????? oppure no???? considerando che ho 16 anni
Questo libro offre la visione di un Autore illuminato sul digiuno. Per maggiori ragguagli: La Filosofia del Digiuno
Re: MUSCOLI E PASTI
ciao, ma hai letto il libro?
Re: MUSCOLI E PASTI
ah se maqngi carne vuol dire che l'hai letto ahahhaha ovvio che ti ingrossi ma ti ingrossi di acqua...
Davide
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