Arnold Ehret Italia

sibillina ha scritto:Io non capisco perchè ci sono dei giorni tipo stamattina che trovo pezzi di cibo nelle feci (molli), tipo le coste che ho mangiato ieri sera.
Ci sono giorni invece dove le feci sono compatte e senza pezzi di cibo.(giorni fa ho mangiato le coste e non ho avuto quel problema).

invece i pezzi di noci li trovo quasi sempre e le mangio tutti i giorni.

ho letto che trovare pezzi di cibo è un segnale di disfunzione del pancreas.

qualcuno sa da che dipende? forse la combinazione dei cibi?

Dipende anche da cosa mangi. I pezzi di noci, nocciole, ecc. sono sempre riconoscibili anche in feci compatte.

Antishred ha scritto:Semmai potresti provare a tritarle, vendono dei macinini a mano come si faceva una volta... o provare a masticare di più.

per Davide32 Riguardo al muco: le noci ecc. sono minimamente mucose, nel senso che se se ne mangia in gran quantità, creano "muco e acido urico", ma chi è che se ne mangerebbe mezzo chilo? E poi sappiamo bene: mangiate con la frutta essiccata o col miele ne creano molto di meno, perciò olééé! Problema muco: risolto!

Ciaociao

Ah sì? Dove hai trovato questa info? Nel libro consiglia di mangiarle col miele ma non spiega perchè. Perchè il miele è acido legante?

Liam ha scritto:

Antishred ha scritto:Semmai potresti provare a tritarle, vendono dei macinini a mano come si faceva una volta... o provare a masticare di più.

per Davide32 Riguardo al muco: le noci ecc. sono minimamente mucose, nel senso che se se ne mangia in gran quantità, creano "muco e acido urico", ma chi è che se ne mangerebbe mezzo chilo? E poi sappiamo bene: mangiate con la frutta essiccata o col miele ne creano molto di meno, perciò olééé! Problema muco: risolto!

Ciaociao

Ah sì? Dove hai trovato questa info? Nel libro consiglia di mangiarle col miele ma non spiega perchè. Perchè il miele è acido legante?

L'ho dato per scontato. La frutta viene digerita molto velocemente, quindi si trascina giù qualsiasi cosa.

Tuttavia ora trovo un po'indigesta l'accoppiata frutta essiccata/miele+grassi... ognuno provi.
Può essere un dessert sfizioso per ammazzare la fame tra i pasti, ma non se ne deve mangiare una montagna solo perchè "è naturale"

Se trovate pezzi di semi, sono semplicemente quelli che non sono stati masticati abbastanza...
Masticare semi è un lavoro di molatura che produce una poltiglia digeribile, ben impastata di cibo e saliva.
Quindi, do per certo che una parte del seme viene persa, quella non ben masticata.
Non so fino a che punto si riesca ad assimilare altrimenti un seme... probabilmente, i soli succhi possono estrarre solo una quota parte del nutrimento - non so quale - da un pezzo di seme non ben masticato.
Penso invece che un seme intatto transiti tranquillamente intero per stomaco e intestino - è fatto apposta! (il seme, non l'intestino!)