Datteri freschi
Moderatore: luciano
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Re: Datteri freschi
In effetti mi pare che stai abusando di zuccheri. La frutta essicata dovrebbe essere consumata con moderazione.
Questo libro offre la visione di un Autore illuminato sul digiuno. Per maggiori ragguagli: La Filosofia del Digiuno
Re: Datteri freschi
Luciano,
posso dire di non voler più vedere frutta essiccata e semi oleosi, soprattutto nelle quantità industriali che consumo non per fame, ma per noia. Difatti sto molto male. La noia, stare seduta tutto il giorno a cercare lavoro da un computer, tutto di psicologico. Le urla e le cattiverie in casa. Dove è la pace?
Sto cercando di capire quanto tempo ci metterò per cercare di sistemare e pulirmi un pochetto dalla brutta abbuffata compulsiva di junk food industriale, ora mi sono riempita di bubboni e di macchie rosse in tutto il corpo, nonché desquamazione. Una reazione tipica quando introduco alimenti di cui sono allergica.
Al bar mi concedo ciò che tu sai e non mi fa troppo male, mi permette anzi di stare a contatto con la gente e distrarmi, ma vorrei alternare per le prossime cene qualche sera con frutta, qualche sera con verdura e qualche sera con verdura e uova (questo è molto più indicato, rispetto a brutte abbuffate). Per quanto riguarda il vivere all'80% di frutta, dovrò rimandare a tempi migliori, quando avrò una vita fuori da questo incubo!
So bene che le mandorle non sono cibo adatto all'uomo, ma non so se lo stesso vale per i datteri secchi. Aiutano nella disintossicazione, anche se io ne ho assunti per dieci anni ?
posso dire di non voler più vedere frutta essiccata e semi oleosi, soprattutto nelle quantità industriali che consumo non per fame, ma per noia. Difatti sto molto male. La noia, stare seduta tutto il giorno a cercare lavoro da un computer, tutto di psicologico. Le urla e le cattiverie in casa. Dove è la pace?
Sto cercando di capire quanto tempo ci metterò per cercare di sistemare e pulirmi un pochetto dalla brutta abbuffata compulsiva di junk food industriale, ora mi sono riempita di bubboni e di macchie rosse in tutto il corpo, nonché desquamazione. Una reazione tipica quando introduco alimenti di cui sono allergica.
Al bar mi concedo ciò che tu sai e non mi fa troppo male, mi permette anzi di stare a contatto con la gente e distrarmi, ma vorrei alternare per le prossime cene qualche sera con frutta, qualche sera con verdura e qualche sera con verdura e uova (questo è molto più indicato, rispetto a brutte abbuffate). Per quanto riguarda il vivere all'80% di frutta, dovrò rimandare a tempi migliori, quando avrò una vita fuori da questo incubo!
So bene che le mandorle non sono cibo adatto all'uomo, ma non so se lo stesso vale per i datteri secchi. Aiutano nella disintossicazione, anche se io ne ho assunti per dieci anni ?
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Re: Datteri freschi
Troppi non disintossicano nulla. Portano ad un eccesso di zucchero nel corpo e a fermentazione con gli altri cibi.
Re: Datteri freschi
Grazie Luciano per la pazienza e la risposta.
Spero un giorno anche io di vivere più serenamente, intanto cerco di impegnarmi anche nel Forum: retro gli attentati alla salute!
Piccoli passi, sono davvero piena di macchie e croste, tipico come ben saprai..
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