Pilates
Moderatore: luciano
Questo libro offre la visione di un Autore illuminato sul digiuno. Per maggiori ragguagli: La Filosofia del Digiuno
- NicoFrutta
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Pilates
Ho letto quel libro tempo fa e trovo i suoi contenuti davvero molto validi, soprattutto per via della grande molte fotografica abbinata alle descrizioni degli esercizi. Il pilates è davvero un'ottima ginnastica che non richiede molto materiale, da svolgere da sola o in abbinamento ad un qualche sport...
L'importante è usare il corpo muovendosi!
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- IoSonoMatevo
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re : Pilates
Aprofitto di oggi che sono in vacanza per aggiornare la mia situazione sul bellissimo forum di Ehret, così inserisco questo nuovo post dedicato alla guida 'Ginnastica pilates, il manuale'. Sono disponibili tre nuove lezioni gratuite a corpo libero a questo indirizzo:
http://www.bertinettobartolomeodavide.it/pilates/lezioni.html
Davide
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Davide
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