Arnold Ehret Italia

Qui si possono proporre ricette della Dieta Senza Muco e di Transizione

Moderatore: luciano

By turon723
#75421
Sono nella fase di transizione da due settimane, dopo vari mal di testa e debolezza, oggi mi sento un leone continuerò perché questa è ormai la mia filosofia di vita. Una domanda posso fare delle polpette vegetali con i seguenti alimenti..
Verdura a foglie verde
Carote
Ceci lessati con preventivo ammollo e lavaggio per due gg

Inoltre la soia come salsa, biologica si intende posso usarla ??
Grazie!
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By Liss
#75422
Ciao turon723 :D

turon723 ha scritto: posso fare delle polpette vegetali con i seguenti alimenti...
Verdura a foglie verde
Carote
Ceci lessati con preventivo ammollo e lavaggio per due gg


Certamente! I ceci in questo modo germogliano :D

turon723 ha scritto:Inoltre la soia come salsa, biologica si intende posso usarla ??!


In transizione sì, se sei abituato ad utilizzarla, con l'obiettivo di ridurne il consumo e infine eliminarla (soia e derivati sono dannosi): magari puoi sceglierne una senza glutine (non so se tutte quelle biologiche lo siano) e a basso contenuto di sale.
By turon723
#75423
Grazie della risposta, la salsa la diluisco con acqua depurata e n'è uso pochissima
Ma ho intenzione di sostituirla con del succo di limone ma nn subito
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By Liss
#75424
turon723 ha scritto:Grazie della risposta, la salsa la diluisco con acqua depurata e n'è uso pochissima
Ma ho intenzione di sostituirla con del succo di limone ma nn subito


Ottimo! :D
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