Grazie della risposta farò come dici ma privilegiando i cibi che non producono muco. Ne approfitto per chiedere due cosette.
Non ho trovato riferimenti sù: Miso, tamari, Tahin, si possono mangiare?
Le mele essicate sono da considerarsi come le mele cotte o non vanno bene?
Grazie ancora. :
La ricerca ha trovato 2 risultati
- 30 luglio 2008, 17:23
- Forum: La dieta di Transizione
- Argomento: Stiamo andando bene??
- Risposte: 6
- Visite : 2985
- 25 luglio 2008, 17:21
- Forum: La dieta di Transizione
- Argomento: Stiamo andando bene??
- Risposte: 6
- Visite : 2985
Stiamo andando bene??
Ciao a tutti, vorrei ricevere un vostro parere su quello che stò facendo. Premetto che sono vegetariano da 7 anni ed ho sempre curato l'alimentazione. Mangiavo 3-4 volte al giorno e corro anche a livello agonistico. Ora è una settimana che mangio 2 volte al giorno solo frutta e verdura e qualche cra...