Arnold Ehret Italia

ringrazio tutti per gli ottimi consigli, cercherò di diminuire piano piano questa dipendenza. E' vero, limitiamoci alla dieta senza muco.

Ciao, volevo sapere cosa ne pensate del cioccolato nella dieta di transizione. Premetto che ne sono ghiottissima, mi capita 3/4 volte alla settimana di mangiarmi 2 o 3 cioccolatini al giorno. Ma il cioccolato crea muco? Grazie infinite a tutti.

Ciao Swami863, non sai quanto capisco il tuo stato d'animo e tutto quello che hai passato e stai passando con il problema alimentare. Anche io vivo da piu' di 20 anni con questo assillo del mangiare. Da anoressica sono diventata bulimica...un inferno interminabile. Ho scoperto Ehret da qualche mese ...

Ciao, mi sono appena iscritta a questo forum. Ho già acquistato i 2 libri di Ehert sulla dieta di transizione e sul digiuno. Ho cominciato a mettere in pratica la dieta da 2 settimane perdendo 4 kg(con mia grandissima gioia) ma, appena ho "inciampato" con farinacei vari li ho ripresi tutti...