Arnold Ehret Italia

Ciao florimpe

tutta quella frutta la mangio nell'arco della giornata cioè (a pranzo e cena).

Comunque la quantità di datteri e banane è dovuta al fatto che mi danno senso di sazietà e appagamento di aver mangiato.

Lo stomaco mio non è ancora abituato ad ricevere piccole quantità ma è come se ci ...

Da un lato è una voglia mentale, ma condividendo con voi ho imparato anche a capire che c'era qualche squilibrio nella dieta, magari un eccesso di cibi (soprattutto frutta) dolci e dall'altra carenza di minerali.

Sicuramente integrare con sedano, magari rosso, quello più saporito potrebbe aiutare o ...

Per darti qualche informazioni io per esempio mi mangiavo anche 60 datteri per volta. I fichi anche essi erano circa una trentina ma mangiavo anche frutta fresca nell'arco della giornata per esempio 50 clementine, oppure 15 arance, 15 banane. Praticamente non mi interessava la quantità ciò che mi ...

[quote="luciano"]Non ci sono sconfitte o colpi, quello che stai sperimentando fa parte del percorso.

Quale frutta essiccata hai mangiato?

erano datteri e fichi secchi , e non tantissimi
il problema è che mi sta capitando spesso che sento il bisogno di cibo salato tipo proteine quale formaggio ...

Bene, l'ho fatto il pomeriggio, dopo lavoro, senza alcun impegno..[/quote]

grazie

cavoli una sconfitta per me non essere riuscita stasera ad impormi di non mangiare qualcosa di solido ...sentivo la voglia e il desiderio di qualcosa di solido tipo pizza o formaggio o pasta....ho cercato nella mia dispensa e alla fine ho trovato dei piselli in scatola biologici con cui ho condito ...

Pollypocke ha scritto:Fatto ieri il mio primo clistere grazie ai vostri link! Grazie!

e come è andata ? quanto tempo sei dovuto rimanere a casa ?

grazie mille ora vi do uno sguardo intanto ho comprato il clistere in farmacia

ieri e l'altro ieri invece ho preso un cucchiaino di innerclean per ciascun giorno e francamente ha avuto già il suo effetto !!!

se può interessare ho trovato questo sito , il link sotto , dove spiega esattamente come fare il clistere a casa


http://www.viveremeglio.org/0_tavola/26_idrocolon.htm

Per la prima volta sono riuscito ad mangiare per 20 giorni consecutivi solo frutta fresca ed frutta essiccata (datteri, fichi,uva) ed alla sera prima di andare a dormire un cucchiaino di Innerclean. Niete verdura o altro.

Ciao EnricoPro , quotando quello che hai scritto mi chedevo quanta frutta ...

mille grazie Luciano

ciao winblus

ho letto i tuoi post del 2007 e non so se sei ancora nel forum
mi interessava particolarmente la tua storia in quanto prendo anche io eutirox da oramai 6 anni, prendo il 50 ma soprattutto per presenza di alcuni noduli più che per ipotiroidismo, le ultime analisi erano perfette... e ...

grazie mauri60....veramente grazie per l'accoglienza !

grazie enricopro

vi ringrazio per la vs risposta, però giustamente non vi ho fatto presente che è da tempo che non mangio più carne e pesce e altri derivati proteici almeno due mesi in quanto sono stata sempre dell'idea di diventare vegetariana vegana, quindi quello che mi interessa ora è perfezionarmi secondo ehret ...