La ricerca ha trovato 24 risultati

da Lida1951
31 agosto 2012, 13:29
Forum: Ricette
Argomento: crema di crudità
Risposte: 6
Visite : 3370

Ottima. Cosi' sostituisco il latte di soia con le mandorle. L'aglio e i capperi devono dare ancora piu' grinta.

Io metto meta' olio extravergine e meta' di semi di girasole, per dare un gusto piu' delicato.

Provero', Grazie.
da Lida1951
27 agosto 2012, 16:17
Forum: Ricette
Argomento: Pinzimonio di verdure con salse crudiste
Risposte: 8
Visite : 4268

Buon appetito! :wink:
da Lida1951
26 agosto 2012, 13:31
Forum: Il Digiuno
Argomento: il digiuno di 24 ore
Risposte: 6
Visite : 3303

vivo ha scritto:Io abolirei lo zucchero, anche se di canna, e introdurrei un pò di esercizio fisico.
Un caro saluto al forum.
Grazie vivo. Oggi sono andata in bicicletta..... tutta salute, anche col fiatone!
da Lida1951
26 agosto 2012, 13:28
Forum: Ricette
Argomento: Pinzimonio di verdure con salse crudiste
Risposte: 8
Visite : 4268

Pesto

Buono..... Io invece dei pinoli ci metto le noci che costano meno e sono comunque buone. Per il resto uguale, senza le zucchine. (io ci metto anche il sale per conservarlo meglio) Cosi' fatto si puo' mettere in vasetto e conservare per mesi, al fresco e al buio. Senza il formagio non fermenta, ed e'...
da Lida1951
25 agosto 2012, 19:11
Forum: Ricette
Argomento: crema di crudità
Risposte: 6
Visite : 3370

Salsine

Grazie Zuyra.

Sto cercando di vivacizzare la dieta Ehret con delle salse saporite.

Questa mi sembra ottima. Devo provare anche altri abbinamenti, sperimentare. Il sapore e il gusto devono far parte della mia dieta.......

Mi piace.
da Lida1951
25 agosto 2012, 12:33
Forum: Ricette
Argomento: Pinzimonio di verdure con salse crudiste
Risposte: 8
Visite : 4268

salsa di avocado

Anche a me piace la salsa di avocado.

In spagnolo si chiama guacamole, si fa con:
l'avocado,
il peperone
cipolla
aglio
sale piu' una spremuta di limone (a gusto, cominciare con mezzo)

Non metterei pomodori e zucchine perche' la fanno diventare molto liquida.

E' irresistibile.

Ciao
da Lida1951
24 agosto 2012, 15:43
Forum: Il Digiuno
Argomento: il digiuno di 24 ore
Risposte: 6
Visite : 3303

Ciao Lidia, impossibile ingrassare con la dieta di Ehret, ce qualcosa che non va, ricordati che la dieta funziona solo ed esclusivamente se applichi i quattro comandamenti, cibo , aria , luce solare e movimento, oppure mangi troppo e fai poco movimento, abitua il tuo corpo poco per volta, vedrai ch...
da Lida1951
24 agosto 2012, 12:29
Forum: Il Digiuno
Argomento: il digiuno di 24 ore
Risposte: 6
Visite : 3303

digiuno di 36 ore

Si, e' una buona idea fare un digiuno settimanale come stile di vita. A me serve perche' sono golosa e anche con la dieta di Ehret tendo a ingrassare! Cosi' con il digiuno ricordo a me stessa di essere moderata nel mangiare, perche' dopo un digiuno si riprende a mangiare naturalmente con moderazione...
da Lida1951
23 agosto 2012, 19:34
Forum: Ricette
Argomento: Pinzimonio di verdure con salse crudiste
Risposte: 8
Visite : 4268

salsine

Grazie Meera, l'insalatona condita con limone e olio e' buona ma col tempo viene un po' alla noia. Le salse sono una variante molto buona, io uso anche la senape e la maionese che voglio provare a fare da me. Forse siamo ancora un po' indulgenti, pero' credo vada bene per la dieta di transizione. Io...
da Lida1951
23 agosto 2012, 19:18
Forum: Il Digiuno
Argomento: il digiuno di 24 ore
Risposte: 6
Visite : 3303

il digiuno di 24 ore

Ho cominciato col digiuno completo, al secondo giorno mi sentivo veramente infelice e alle 4 pomeridiane ho rotto il digiuno. Pero' ho pensato che potevo continuare il digiuno come digiuno di 24 ore, cosi' sto continuando. Verso le 3 pomeridiane mangio un paio di grappoli d'uva e magari anche un po'...
da Lida1951
20 agosto 2012, 20:11
Forum: Mi presento! :)
Argomento: ciao da Ivano!
Risposte: 5
Visite : 2057

la soia

Anch'io ero una fanatica della soia. Latte di soia, tofu, polpettine etc. Poi ho letto questo articolo: https://www.medicinenon.it/la-soia Adesso non la uso piu' nemmeno per il cappuccino tanto amato. Devo provare il latte di mandorle al posto del latte di soia. E' incredibile la quantita' di cose c...
da Lida1951
20 agosto 2012, 19:49
Forum: Mi presento! :)
Argomento: Nuovo utente - Roberto65
Risposte: 5
Visite : 1979

Benvenuto e buon proseguimento! :P :P :P
da Lida1951
20 agosto 2012, 19:41
Forum: Mi presento! :)
Argomento: Buongiorno a tutto il forum! Sono Mems (Eva)!!!
Risposte: 8
Visite : 2535

Benvenuta Eva, complimenti per la tua forza.

Trovare il libro di Ehret e' come una benedizione dal cielo. Per fortuna e' arrivato anche a te, io lo sto seguendo da quattro mesi e mi sembra di aver vinto la lotteria.

Buon proseguimento.
da Lida1951
20 agosto 2012, 9:44
Forum: Ricette
Argomento: cappuccino
Risposte: 12
Visite : 4804

cappuccino

Grazie a tutti! Anche a me piacciono moltissimo i frullati di latte con banane. Provero' a fare il latte di mandorle, che mi piacciono anche assai, e comunque stamattina ho bevuto un bicchiere d'acqua con limone e un cucchiaino di zucchero. Freddo perche' la limonata calda il mattino non mi attira. ...
da Lida1951
18 agosto 2012, 8:09
Forum: Ricette
Argomento: cappuccino
Risposte: 12
Visite : 4804

cappuccino

Grazie. Il latte di quinoa sembra interessante, provero'. L'obbiettivo e' bere una limonata al mattino pero' essendo in transizione se ho un forte desiderio di un cappuccio credo sia meglio berlo, ogni tanto, quindi provero' altri tipi di 'latte'. Anch'io bevo poco, pero' mangio molto! Frutta e verd...

L'Opera completa di Arnold Ehret: sei libri
Qui trovi la descrizione di ogni libro di Ehret: I sei libri di Arnold Ehret