Arnold Ehret Italia

Spulciando questo straordinario forum ho incontrato questa bella discussione. In quanto corridore (non agonista) fruttariano su lunghe distanze, per hobby quindi, mi sono sentito tirare in ballo... Vorrei proporre l'esperienza di un mio grande ispiratore Italianissimo e ovviamente fruttariano(autore...

Mi è successo spesso di bere acqua da molte sorgenti e ruscelli alpini... e paliamoci chiaro è tutto un altro pianeta!! L'acqua del rubinetto così come quella delle bottiglie(specialmente quelle in plastica) è incredibilmente trattata. Nel lungo periodo questo non può fare che male! Purtroppo mi sa ...

La frutta centrifugata la trovo davvero molto buona. A volte viene tantissima voglia di ingerire un 'sano' centrifugato di frutta, specialmente in giornate moooolto calde. Dall'altro lato però i centrifugati distruggono a livello cellulare gli alimenti e questo credo non sia una cosa buona. Diciamo ...

Leggendo questa discussione mi è parso di capire che molti vegan vorrebbero passare alla frutta senza rinunciare ai legumi... A mio avviso il legume è un 'non cibo' per l'uomo in quanto per essere digerito richiede un trattamento artificiale 'cottura, lungo bagno maria' per renderlo commestibile. Mo...

Guarda Francys, secondo me lascia stare Matevo e per uomini forti che vogliono crescere di muscolatura, che poi se vai a vedere il personaggio che mette delle sue immagini fisiche, e più magro di me, a mio avviso i risultati sono scarsi, per una donna secondo me il Pilates e una ottima disciplina c...

Se non sbaglio è un metodo di allenamento fruttariano basato su esercizi naturali (che compiremmo in natura) per cui dovrebbe essere in linea con Ehret. Eh, già! lo pensavo anche io, infatti ho comprato il libro, ma quando ho visto che suggerisce questo: " Cena: 190 gr di carne cruda o frullat...

Dopo aver dato un'occhiata alle discussioni presenti su questo forum ho deciso di inscrivermi proprio per rispondere a questa sullo sport ed il digiuno. Sono fruttariano da oltre 2 anni e avevo iniziato brutalmente da un giorno all'altro dopo aver letto il primo libro di Ehret. Gli effetti positivi ...