Arnold Ehret Italia

Grazie della pronta risposta.
Oggi inizio e provo a fare 2 giorni di digiuno.
Un'altra domanda posso bere?

Ciao a tutti!
ho appena letto il libro di ehret e ne sono rimasta piuttosto affascinata e mi è venuta voglia di provare dato che sono sempre stata alla ricerca di un equilibrio con il cibo attualmente faticosamente trovato ma ancora molto precario...
probabilmente sono un pò imbranata ma non sono ...