Arnold Ehret Italia

Ri- buongiorno, è da 3 giorni che ho i oziato con la dieta base, è normale che al mattino abbia bruciore di stomaco? La sera invece vado in bagno 2 o 3 volte, grazie

Grazie!

Giusto, forse ho formulato male la domanda, diciamo che metto una mela in poca acqua con coperchio... Fuoco lento, quando l'acqua si è assorbita è pronto il tutto? Funziona così?

Come prima cosa vorrei ringraziarvi per le risposte! Quindi iniziò con dieta transizione ? Insalata a pranzo e frutto stufato la sera? Se per favore mi spiegate il frutto stufato!

Ciao a tutti, ho comprato il libro qualche mese fa, non mangio carne, a breve andrò dal dentista, ma volevo un aiuto... Qualcuno sa darmi delle fasi per seguirà il metodo? Cioè quanto tempo di digiuno, clisteri, dieta ecc ecc...so che magari sono un po' vago ma non so proprio da dove cominciare