La ricerca ha trovato 11 risultati

da Letiziaz
18 aprile 2016, 12:56
Forum: Mi presento! :)
Argomento: Re: Dopo un anno di diete di transizione, ingrasso con niente!
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Re: Dopo un anno di diete di transizione, ingrasso con niente!

Si.. l'ho pensato anch'io.. sai come intervenire in questo caso?
da Letiziaz
12 aprile 2016, 11:46
Forum: Mi presento! :)
Argomento: Re: Dopo un anno di diete di transizione, ingrasso con niente!
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Re: Dopo un anno di diete di transizione, ingrasso con niente!

Grazie per le rassicurazioni che mi dai! Di un'ultima cosa ti devo parlare... la mia pelle è diventata di una sensibilità al calore incredibile.. a volte esco dalla doccia scottata! Senza aver usato una temperatura bollente.. ma ho delle "fiammate" rosse che danno prurito sul sedere, lungo...
da Letiziaz
11 aprile 2016, 11:29
Forum: Mi presento! :)
Argomento: Re: Dopo un anno di diete di transizione, ingrasso con niente!
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Re: Dopo un anno di diete di transizione, ingrasso con niente!

Ok.. ok!
C'è un segnale..? un indicatore..? per sapere qnd si è a buon punto con il dissolvimento del muco?
Dal digiuno di oltre 18 ore è necessario passarci per dare un boost al processo..?
Più di 21/22 ore di digiuno non ci sono ancora riuscita..
Grazie Luciano
da Letiziaz
10 aprile 2016, 13:52
Forum: Mi presento! :)
Argomento: Re: Dopo un anno di diete di transizione, ingrasso con niente!
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Re: Dopo un anno di diete di transizione, ingrasso con niente!

Grazie per le indicazioni, proverò a spostarmi verso il cotto, anche se in questo periodo viene voglia di tutt'altro... soprattutto sento la differenza di vitalità del cibo crudo rispetto a quello cucinato. Poi vediamo se il wobenzyme aiuta... ti saprò dire..
da Letiziaz
8 aprile 2016, 10:47
Forum: Mi presento! :)
Argomento: Re: Dopo un anno di diete di transizione, ingrasso con niente!
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Re: Dopo un anno di diete di transizione, ingrasso con niente!

Allora.. il primo pasto lo faccio tra le 11 e le 12.30.. la mattina bevo e basta, tisane e acqua calda e ultimamente sto assumendo dell'erba di grano con rosa canina e qualche erba ayurvedica (brahmi/astragalo/shjlat/maca) faccio nuoto 1h e 10/ 1h e 15 due volte la settimana, e altre due volte esco ...
da Letiziaz
6 aprile 2016, 21:08
Forum: Mi presento! :)
Argomento: Re: Dopo un anno di diete di transizione, ingrasso con niente!
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Re: Dopo un anno di diete di transizione, ingrasso con niente!

Ciao! È un anno e un mese che sono dentro all'alimentazione senza muco.. Da un mese a questa parte, sto notando che il mio fisico reagisce diversamente alla dieta, all'improvviso non riesco più a mantenere la magrezza di prima.. ogni cosa in più che mangio mi gonfia visibilmente..! sono scoraggiata....
da Letiziaz
8 settembre 2015, 16:31
Forum: Mi presento! :)
Argomento: fase di stallo nella dieta di transizione
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Re: fase di stallo nella dieta di transizione

Ti ringrazio.. sei molto carina! Non hai detto niente sull'argomento degli integratori.. ti senti di dirmi qualcosa?
da Letiziaz
7 settembre 2015, 13:34
Forum: Mi presento! :)
Argomento: fase di stallo nella dieta di transizione
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Re: fase di stallo nella dieta di transizione

Ti ringrazio molto di avermi scritto.. le cose che mi dici, nel modo in cui le dici, sono molto tranquillizzanti! Grazie.. perché per una donna i capelli sono molto importanti.. e vedersi la testa svuotata.. al limite della trasparenza è uno choc ! Ho integrato con degli aminoacidi per tamponare l'e...
da Letiziaz
4 settembre 2015, 19:50
Forum: Mi presento! :)
Argomento: fase di stallo nella dieta di transizione
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Re: fase di stallo nella dieta di transizione

Idricolon non ostacolo (T9 del telefono)
da Letiziaz
4 settembre 2015, 19:49
Forum: Mi presento! :)
Argomento: fase di stallo nella dieta di transizione
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Re: fase di stallo nella dieta di transizione

Grazie della pronta risposta, ma ho bisogno che tu sia più preciso.. i clisteri di caffè intendi? O quelli con soluzione già preparati? Quanti ne devo fare? Perché dici che aiutano dopo gli sgarro? L'ostacolo va bene anche quello? Quella voracità che m'è presa che cos'è? Non esiste rimedio per smorz...
da Letiziaz
3 settembre 2015, 21:23
Forum: Mi presento! :)
Argomento: fase di stallo nella dieta di transizione
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fase di stallo nella dieta di transizione

Ciao! Sono Letiziaz ... nuova adepta del fan club di Ehret! 41 anni, sportiva. Ho letto due suoi libri.. e a febbraio ho cominciato con la dieta di transizione.. riuscendo a eliminare la colazione e arrivando al pranzo con frutta a cui aggiungo grassi buoni per evitare il picco glicemico (soprattutt...