Arnold Ehret Italia

grazie Luciano mi metto subito all'opera e ti faro' sapere.

ok per rallentare i digiuni, scusa luciano dove mi hai suggerito di integrare la dieta? non la trovo nelle risposte aiutami a capire. grazie

per i digiuni li faccio di 24h 1 volta la settimana, li faccio per disintossicarmi e ho visto che sto' bene pero' quanto si deve bere? ehret dice non piu' di 1l e mezzo di acqua( io ci metto anche il limone) e per le quantita' del cibo faccio cosi': la mattina acqua e limone, a volte delle centrifug...

ciao a tutti, seguo la dieta di ehret da 2 anni e mezzo prima pesavo 54kg sono alto 1,70 con ossa molto fini, a tutt'oggi peso kg 43 sto ' bene fisicamente ,le medicine sono un ricordo il dottore uguale pero' non riesco a prendere peso e fisicamente sembro un deportato, se qualcuno mi aiuta a capire...