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- 20 ottobre 2017, 15:34
- Forum: La dieta di Transizione
- Argomento: Troppa verdura????
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Re: Troppa verdura????
Buonasera, io sono un Runner(maratoneta) ho iniziato da 2/3 giorni la dieta frutta e verdura in effetti mangio Colazione: 8/10 frutti mele pere Spuntino30 gr semi Pranzo 2 kg di verdure cotte(cavolfiore zucca carote sedano) Spuntino frutta Cena idem pranzo Tutto senza sale e senza olio! Noto un fort...
