Arnold Ehret Italia

Anche le sigarette se è per quello all' inizio fanno tossire ma poi il corpo "si abitua" e non da più lo stimolo di tosse.
A me comunque piace e ha un sacco di benefici anche se sicuramente in dosi eccessive diventa dannoso

Prendi un vassoio un po largo immergi in acqua i semi tutta la notte 8 12 ore poi scolali e spargili nel vassoio in modo uniforme poi copri con un pezzo di stoffa e aspetta 2 o 3 giorni e sono pronti

Devi mettere il sale nei pomodori secchi.. serve per evitare la muffa, appunto

Forse dovrei comunque stavo riflettendo sul fatto che a volte a cena ho più fame perché magari mangio meno a colazione (non ho problemi a saltarla e la saltavo sempre o mangiavo frutta (1) comunque sia)
Il motivo di Ehret mi sembra per dare tempo allo stomaco una sorta di digiuno intermittente
Mi ...

Qualcuno fa o ha mai pensato di fare la dieta che Ehret suggerisce ma al contrario ?
Ad esempio: frutta a colazione, verdura a pranzo e brodo /limonata per cena?

C era un detto che diceva "colazione da re, pranzo da principe e cena da povero"
E ho notato che spesso in passato si è usato mangiare ...

Ciao a tutti.
Non ho mai fatto un clistere in vita mia.. vorrei sapere qual è la posizione migliore e se nella vasca va bene.. c è il tempo per andare nel water? Non vorrei sporcare la vasca..

Ciao a tutti sto iniziando la transizione della dieta senza muco
Ho iniziato con quella che suggerisce Ehret per le prime 2 settimane:
Insalata con carota a pranzo (e una patata o del pane tostato)
E un po di ricotta (cottage cheese, dice lui,io ho usato la ricotta) o una banana matura con un paio ...

Mi chiamo Mario ho 23 anni e vivo in Sicilia
Vorrei condividere e leggere tante esperienze riguardo l ehretismo sperando di poter migliorare e raggiungere risultati
Ciao