Arnold Ehret Italia

grazie Luciano non intendevo un lavoro faticoso; ho provato a fare il digiuno delle 36 ore anche lavorando di notte ....faticoso ma ci sono riuscito. forse ho fatto un po' di caos pensavo anche come organizzarsi nella dieta senza muco (ho messo tutto nello stesso calderone ..pardon :( ) cioe' ..come...

mi piacerebbe sapere se qui' nel forum c'è gente che pratica il digiuno e la non colazione facendo un lavoro su turni , magari a ciclo continuo senza possibilita' di pranzo in ditta(nelle otto ore lavorative).
come vi siete organizzati?

salve a tutti vorrei porvi un quesito premetto che ho letto il libro "digiuno razionale" e che piano piano lo sto' mettendo in pratica. avevo anni fa tramite un M° di taichi , iniziato a praticare il digiuno delle 36 ore 1 volta al mese . dopo ave letto il libro ho iniziato ad alternarlo c...