Arnold Ehret Italia

daleo ha scritto:Il centrifugato d'uva mi piace molto ma mi mette KO per un'ora lo sento aggressivo al massimo mi da ripercussioni stomaco testa; succede anche a voi?

sì, a me è successo... mal di testa soprattutto... ma è troppo buono per rinunciare

anche a me all'inizio la verdura cruda proprio non andava giù (tranne le carote che ho sempre adorato e le mangio da sempre, così come sono, sgranocchiandole come i conigli :lol: ) e ho sempre anch'io preferito quella cotta, che anche a me dà più la sensazione di "pasto" completo... però E...

grazie a tutti! :D in effetti Luciano, quella è la cosa che amo di più di questo metodo: non hai più bisogno di nessuno, sei tu stesso che impari a conoscerti e finalmente gestisci la tua vita... ovviamente con le giuste informazioni alle spalle :wink: la sensazione di potere e libertà che si prova ...

tu hai lo stesso mio "problema" (fossero questi i problemi!!): LA VERDURA! :lol: ne mangi troppo poca... al posto del pomodoro dovresti mangiare carote, finocchi, sedano, cavolo... tutto crudo, ovviamente... :wink: magari associali ad un po' di pomodoro, così sono più appetibili... anch'io...

ciao, benvenuta da un'altra new entry! :wink: ho ricominciato ad avere voglia di carboidrati e perciò inserire pane e qualche volta pasta. Contemporaneamente però ho iniziato a praticare sport tre volte a settimana per due ore e sono ingrassata di 6 kg in due mesi! Una parte di quel peso sarà dato d...

il mio peso e perfetto non ho avuto cali anzi sono in forma smagliante. ciao davide :) ma davvero nessuno calo di peso, nemmeno all'inizio? cavoli, io dopo un mese quattro chili... ma la transizione l'hai fatta lenta o abbastanza drastica? o che sia stata l'attività fisica che ti ha permesso di non...

wow grazie aleth, interessanti questi metodi... non lo avevo scovato questo topic... stasero lo provo il lavaggio, vi farò sapere se funziona. qualcuno sul quel topic diceva anche che per smuovere meglio il muco difficile bisogna fare dei digiuni... e io sono sicura di averlo il muco difficile, perc...

Come ho detto anche nella mia presentazione, ho sofferto di sinusite fin da piccola, e anche se di episodi acuti non ne ho più da anni, ho comunque ancora roba "solida" :oops: che ogni tanto viene giù dal naso (e che fortunatamente viene giù! vorrei succedesse più spesso) Mi è rimasto però...

Come sono contento! mia madre è GUARITA dalla pressione alta .. ma si può guarire dalla pressione alta SI! 116 / 70 e già da un mese senza dannate pastigliette. confermo che è possibile julle! :D anche a me è successa la stessa cosa, e dopo solo un mese di transizione, e nemmeno tanto stretta... so...

Grazie Luciano! :D Esattamente... i pochi disagi che finora ho avuto li ho subito "catalogati" :lol: ed affrontati prontamente... Per esempio: dopo aver introdotto il digiuno della "non colazione", già il primo giorno ho avvertito in mattinata un leggero mal di testa... ho capito...

Salve a tutti!:D Finalmente mi iscrivo, dopo avervi "seguito" per un po'... :wink: Mi presento in breve: 48 anni, onnivora dalla nascita, altezza 1.70, peso attuale 52 Kg... Problemi e malattie varie riscontrati durante questi 48 anni: - sinusite diagnosticata da ragazzina, curata con anti...