Arnold Ehret Italia

in che senso sgarrato con il cibo?

beh, un consiglio stupido forse è: prova a coprirti di più.
uno un po'meno stupido è: spremuta di arance o limone la mattina
uno furbo non so dartelo, mi dispiace

saluti

Ciao Sagitta!

Sei incredibile e la tua storia è bellissima!

Mi dà ancora più forza nell'andare avanti!

Saluti e abbracci a te e ai figli

Carlo

No, non parlo del protagonista, che dopo solo 20 giorni rischia il collasso, ma di un uomo-personaggio che viene intervistato nella seconda metà del film. E' un uomo che mangia solo ed esclusivamente big mac da moltissimi anni ed ha tutti i valori perfetti. Nel film fa vedere anche le analisi del sa...

A dire il vero ci sono tre tipi di datteri: - quelli piccoli confezionati col rametto finto - quelli sciolti attaccati al rametto vero - quelli sciolti giganti al naturale (tipo "Mahjool") Ho chiesto al tipo del mercato che ha il banchetto della frutta secca: I primi sono i più bassi di qu...

beh se proprio si vuole mangiare pesce, sarebbe meglio il sashimi del miglior ristorante giapponese della vostra città, mangiato assieme a un quintale di wasabi e dopo una bella insalatona da mezzo chilo di daikon. Diciamo che così si limita l'effetto :wink: Inutile dire che tantovale. Il gusto sare...

Boh io ho trovato a caso questa pagina: http://209.85.129.104/search?q=cache:0U6ucafgy18J:www.my-personaltrainer.it/indiceglicemico.htm+picco+glicemico&hl=it&ct=clnk&cd=1&gl=it dice che il fruttosio aumenta la glicemia nel sangue più dello zucchero raffinato e che bisognerebbe evitar...

Ciao Soultrap, anche io sto avendo un po'di casini coi miei, ma in qualche modo, piano piano, stanno capendo... in loro noto anche una certa curiosità, e sinceramente (sarà una mia impressione) ma ultimamente hanno cominciato a mangiare molta più frutta e verdura e a ridurre i dolci e le cazzate!!! ...

Già, grazie molte per le informazioni

Beh, vorrei ricordare come sia credenza comune (azzarderei a dire anche tra i medici) che una dieta di sola frutta possa provocare sulla persona problemi analoghi a quelli di un alcoolista...

no comment!

forse, è il caso di dirlo, hanno le fette di salame sugli occhi!

Ah un'altra cosa: che differenza c'è tra frutta secca (diciamo "nuts" così ci capiamo meglio) tostata e non? le mandorle crude sbucciate mi piacciono molto e le digerisco facilmente, mentre le noci le preferisco tostate, così come le nocciole. Secondo te sono comunque da preferire tostati?...

luciano ha scritto:

Antishred ha scritto:... se non hai voglia di fare dei clisteri come dice Luciano...

Veramente lo dice Ehret...

In effetti... piccolo lapsus

Saluti

Ora che mi è passato mal di reni è ritornata quella sensazione di testa pesante e stanchezza. Ma succede cosi' anche a qualcuno di voi? Passa un fastidio di qua ed ecco che appare di là... Il corpo si comporta cosi' per il lungo percorso di autoriparazione? a me succedeva, poi dopo due mesi di tran...

Ah capisco!

Grazie per la delucidazione, so ancora poco sugli elementi che compongono i cibi.

Ma per "semi oleaginosi" si intende anche arachidi e mandorle?

No beh non parlavo di digiunare, ma di fare la prova a togliere un alimento poco indicato. Per i digiuni aspetterò un bel po'. Per il momento mi limito a far diventare l'alimentazione giusta un'abitudine, poi c'è tempo per il resto... Avanti, Insalata! Buona la pasta di farro! La mangerò domenica o ...