Arnold Ehret Italia

Non sono molto portato a fare gli auguri natalizi e di fine anno, ma dai, piano piano miglioro! :D In fondo si tratta di augurare di passare bene, con gioia, una festa che per i cristiani è il Natale ma si potrebbe fare lo stesso con il ramadan per i musulmani e così via. Trasmettiamo una energia p...

Mi associo

TANTI AUGURI a tutti.

Benvenuto Enrico.

Benvenuta freedom :D per me è stato fondamentale riuscire ad avere un'equilibrio psicologico, per quanto precario, per affrontare una dieta che porta a rinunciare alle schifezze. Ho provato sulla mia pelle, con risultati catastrofici per la salute, quanto sia difficile vivere in un costante stato di...

Ciao Steffri, benvenuta :D Penso che sia bene fare piccoli e lenti cambiamenti di dieta in modo da non tornare troppo sui propri passi. Vai piano piano, fai quello che ti senti, che non sia un sacrificio altrimenti è facile mollare tutto. L'obiettivo è arrivare mollare i cibi mucosi ma non va fatto ...

Ciao :D Se hai la pazienza di controllare i topic dovresti trovare un bel po' di roba sull'argomento. Puoi fare la ricerca mirata con la funzione 'cerca' in cima alla pagina. In genere basta: -Sdraiarsi a pancia in su e ginocchia piegate. -Se non basta questo inserisci il tubicino bianco per intero ...

Non c'è di che.
Mi sono ricordato che c'è anche la stevia. Non l'ho mai provata. Dicono che sia un'ottimo dolcificante naturale.

ciao cintia, benvenuta

se posso dare qualche consiglio... non mischiare la frutta con la verdura (mi riferisco alle albicocche); se aumenti la frutta e la verdura non c'è bisogno di bere 2 litri di acqua; elimina gli alimenti sbagliati con calma.

Buona transizione.

Ciao, esiste anche lo sciroppo di datteri.

ciao blondie, benvenuta

Quando capita prova a chiederti a cosa è dovuto quel languorino... .

vivi tutto con serenità e consapevolezza.

Ciao Corina
Benvenuta.

Questo forum è bellissimo!

Benvenuto :) Se posso darti un consiglio... prima di intraprendere passi come un digiuno conviene informarti su tutto quello che devi fare. Le risposte al digiuno le trovi sui libri di Ehret. Bisogna cercare di studiarli meglio che si può. Per quanto riguarda il sale nel clistere la quantità dovrebb...

Ciao Maria Luisa, ti dispiacerebbe scrivere in italiano? Credo che tu abbia fatto il passo più lungo della gamba. Hai bisogno di fare transizione lenta tanto più che stai prendendo farmaci megatossici. Digiuno o solo frutta e verdura mettono in circolo troppe tossine tutte insieme e collassi di brut...

Quando "trasgredisco" puntualmente ho produzione di muco, solitamente non nei modi "terribili" che descrivi tu ma c'è comunque una liberazione da parte del corpo per cui non ti devi preoccupare ma devi essere contento che questo accada. :D. Succede a volte anche se non trasgredis...

Ciao, :) intanto complimenti per i tuoi successi. Pure io, da parecchi anni, non potevo più mangiare peperoni e nemmeno aglio. Adesso, anche se non perfettamente, riesco a digerirli molto meglio. Diciamo pure che digerisco tutto molto meglio mentre prima era una tragedia. :cry: Per quanto riguarda l...