Salve sono giulio e sono di Napoli, ho letto il libro circa 2 settimane fa. Mi sono avvicinato a questo libro perche' mi e' stato consigliato sul posto dove lavoro. Visto che la MEDICINA non e' stata in grado di risolvere i miei problemi fisici, mi sn letto questo libro con grande interesse anche perche' sono interessato anche nel perdere peso. non so se sia la sezione giusta pero' vi chiedo non e' possibile avere da qualcuno esperto una dieta iniziale della dieta di ereth ?
Grazie.
Mi presento.
Moderatore: luciano
Regole del forum
1. Prima di tutto, leggi il Regolamento. In questo modo saprai come ci si comporta in questo Forum, al fine di avere un'esperienza piacevole per tutti gli utenti.
2. INCLUDI il tuo nome o nome utente NEL TITOLO del tuo primo post in questa sezione.
Appena arrivi su questo sito, fai sapere qualcosa di te, perché ti sei iscritto, se hai letto e studiato i libri di Ehret e quali. Leggi altro sui libri qui.
Qui può postare ogni iscritto, solo post pertinenti alla propria presentazione, nelle altre sezioni occorre aver prima letto e soprattutto studiato il libro Il Sistema di Guarigione della Dieta Senza Muco.
RIPETO: Ricordati di mettere il tuo nome o nick nel titolo del tuo primo post di presentazione. Continuo a vedere "Ciao a tutti!" "Nuovo arrivato!" e nella ricerca diventa poi difficile trovare chi l'ha scritto. Esempi di corretta presentazione: "Ciao a tutti da Mario", "Nuova arrivata - Maria85".
1. Prima di tutto, leggi il Regolamento. In questo modo saprai come ci si comporta in questo Forum, al fine di avere un'esperienza piacevole per tutti gli utenti.
2. INCLUDI il tuo nome o nome utente NEL TITOLO del tuo primo post in questa sezione.
Appena arrivi su questo sito, fai sapere qualcosa di te, perché ti sei iscritto, se hai letto e studiato i libri di Ehret e quali. Leggi altro sui libri qui.
Qui può postare ogni iscritto, solo post pertinenti alla propria presentazione, nelle altre sezioni occorre aver prima letto e soprattutto studiato il libro Il Sistema di Guarigione della Dieta Senza Muco.
RIPETO: Ricordati di mettere il tuo nome o nick nel titolo del tuo primo post di presentazione. Continuo a vedere "Ciao a tutti!" "Nuovo arrivato!" e nella ricerca diventa poi difficile trovare chi l'ha scritto. Esempi di corretta presentazione: "Ciao a tutti da Mario", "Nuova arrivata - Maria85".
Ciao ElPocho, benvenuto!
Mi spiace ma non vedo come potremmo noi dirti cosa mangiare e cosa no. Sui libri di Ehret c'è già tutto quello che serve sapere (capp. XV - XVI), quindi puoi regolarti di conseguenza
Tieni sempre a mente la gradualità nel percorso (soprattutto all'inizio) e la rilassatezza.
Tienici aggiornati
Carlo
Mi spiace ma non vedo come potremmo noi dirti cosa mangiare e cosa no. Sui libri di Ehret c'è già tutto quello che serve sapere (capp. XV - XVI), quindi puoi regolarti di conseguenza
Tieni sempre a mente la gradualità nel percorso (soprattutto all'inizio) e la rilassatezza.
Tienici aggiornati
Carlo
Meglio la direzione giusta che la velocità
Re: Mi presento.
Benvenuto Giulio!ElPocho198 ha scritto: non so se sia la sezione giusta pero' vi chiedo non e' possibile avere da qualcuno esperto una dieta iniziale della dieta di ereth ?
Non ci sono esperti qui, solo pionieri.
Essendo ognuno di noi diverso la dieta giusta per ognuno potrebbe essere diversa.
Io ti consiglio di andare a piccoli passi, tipo togliere le robe industriali prima e andare avanti per un paio di mesi, poi togliere un altro cibo mucoso e ripetere il ciclo e cosi' via.
Saluti
Mauro
"Ho avuto un´ottima istruzione. Ci sono voluti anni per liberarmene." (anonimo?)
"How can I tell that the road signed to hell doesn´t lead up to heaven?" (Peter Hammill)
Mauro
"Ho avuto un´ottima istruzione. Ci sono voluti anni per liberarmene." (anonimo?)
"How can I tell that the road signed to hell doesn´t lead up to heaven?" (Peter Hammill)
Ciao Giulio,
io in 3 settimane sono passato da 102kg a 93, sembra folle ma ti assicuro che senza soffrire la fame pare che abbia risolto il problema della Cefalea (a grappolo a quanto pare, fra tre mesi ne sarò certo). Ieri mi sono fatto una tabella settimanale dove ci sono tutti i pasti. Ho notato che il 99% degli alimenti utilizzati contiene il 99% di acqua e soprattutto tralasciando l'olio e il sale marino integrale ho eliminato completamente tutti i prodotti industriali.
Quindi il consiglio come hanno detto anche gli altri è di eliminare prima le schifezze (latte, caffè, pane, carne, ecc..) un pò alla volta e inserire sempre più cibi con poco muco.
Io per avere questa determinazione "incrollabile" ci ho messo molto tempo quindi ti consiglio di fare le cose poco a poco e vedrai che i risultati che noterai ti sproneranno sempre a fare meglio.
Benvenuto!!!
io in 3 settimane sono passato da 102kg a 93, sembra folle ma ti assicuro che senza soffrire la fame pare che abbia risolto il problema della Cefalea (a grappolo a quanto pare, fra tre mesi ne sarò certo). Ieri mi sono fatto una tabella settimanale dove ci sono tutti i pasti. Ho notato che il 99% degli alimenti utilizzati contiene il 99% di acqua e soprattutto tralasciando l'olio e il sale marino integrale ho eliminato completamente tutti i prodotti industriali.
Quindi il consiglio come hanno detto anche gli altri è di eliminare prima le schifezze (latte, caffè, pane, carne, ecc..) un pò alla volta e inserire sempre più cibi con poco muco.
Io per avere questa determinazione "incrollabile" ci ho messo molto tempo quindi ti consiglio di fare le cose poco a poco e vedrai che i risultati che noterai ti sproneranno sempre a fare meglio.
Benvenuto!!!
Sono il padrone del mio destino, sono il capitano della mia anima.
-
danielsaam
- Moderatore
- Messaggi: 1096
- Iscritto il: 24 aprile 2008, 6:00
- Località: Planet Earth
- Contatta:
Chi c’è in linea
Visitano il forum: Nessuno e 1 ospite