Insalata di lattuga con frutta disidratata
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Insalata di lattuga con frutta disidratata
Niente di + semplice...lavare la lattuga, tagliuzzare le foglie e metterci un mix di uva passa con fichi secchi a pezzetti, o datteri...chi vuole puó idratarli qualche ora! Misciare e gustare!!! Si puó anche mettere qualche mandorla a chi piace!
Le quantitá a piacere, dipende dalla fame o gola...
VERY GOOD!!!!
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Xavier
Questo libro offre la visione di un Autore illuminato sul digiuno. Per maggiori ragguagli: La Filosofia del Digiuno
Quell'olio lo mettono un po' dappertutto, anche nei datteri.xavier ha scritto:Quasi sempre la si trova con aggiunta di olio vegetale, bio o no...non so quale peró...io la mangio raramente perché preferisco datteri e fichi che li trovo al naturale! Comunque mi piace l'uva passa e la mangio...se la metti in ammollo perde un pó di quell'olio, l'acqua diventa tipo unta...
Pare che serva ad evitare che i frutti si appiccichino tra loro formando "palle" di frutta.
Saluti
Mauro
"Ho avuto un´ottima istruzione. Ci sono voluti anni per liberarmene." (anonimo?)
"How can I tell that the road signed to hell doesn´t lead up to heaven?" (Peter Hammill)
Mauro
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- braveheart
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Mmh..quelle che compro al negozio bio, della Ecor, contengono olio di girasole; stessa cosa per quelle della Noberasco.luisa ha scritto:si trovano anche uvette bio e senza nulla aggiunto.
Costano un po' di più ma vale la pena
Penso sia vero quello che dice Mauro nel post sopra.
La cosa vera è che costano un BEL po' di piu'
"Sta a ciascuno di noi scegliere se abbandonare la Terra e porre le nostre speranze in un'arca di Noe' spaziale o convertire la Terra nel paradiso terrestre che era in origine."
M. Fukuoka
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