leggendo alcune discussioni sui succhi di verdura mi è venuto un dubbio:
se io mangio molta frutta e poca verdura tutto il lavoro di disintossicazione è inutile? nel senso che le tossine (non so se è il termine giusto) rimangono in circolazione nel sangue senza riuscire ad essere espulse?
Perchè mi sembra di capire che l'unico modo per eliminarle sia l'assunzione di molta verdura, da qui l'importanza dei succhi di verdura..
Io leggendo il libro non avevo colto questo, pensavo che bastasse iniziare a mangiare correttamente cibi senza muco e magari fare pulizie al colon, e così l'espulsione sarebbe stata "fisica" (come chi racconta di espellere muco nell'urina o dalla bocca o dal naso insomma), invece con il discorso dei succhi verdi sembra che l'eliminazione sia interna con gli acidi che vengono eliminati dai minerali contenuti nelle verdure..
Sicuramente mangiare verdura è importante, ma sto punto mi chiedo, mangiare insalata o verdure cotte ogni tanto non è sufficiente?
