Il mio primo digiuno lungo - Valina
Moderatore: luciano
re : Il mio primo digiuno lungo - Valina
Bonifica: domani Ricky e lunedì il 28.
Fine maggio il...bo 38 penso e fine giugno il 18.
Vado pian pianino seguendo le lune. Son quasi propensa a proporre un unico bliz 18-38 ma vediamo come va il prossimo "giro"
Di fegato ne avevo fatte 3 lo scorso anno.
Buon proseguimento di crescita!!
Fine maggio il...bo 38 penso e fine giugno il 18.
Vado pian pianino seguendo le lune. Son quasi propensa a proporre un unico bliz 18-38 ma vediamo come va il prossimo "giro"
Di fegato ne avevo fatte 3 lo scorso anno.
Buon proseguimento di crescita!!
Questo libro offre la visione di un Autore illuminato sul digiuno. Per maggiori ragguagli: La Filosofia del Digiuno
Il mio primo digiuno lungo - Valina
allora ti consiglierà Ricky!valina ha scritto:Bonifica: domani Ricky e lunedì il 28.
Fine maggio il...bo 38 penso e fine giugno il 18.
Vado pian pianino seguendo le lune. Son quasi propensa a proporre un unico bliz 18-38 ma vediamo come va il prossimo "giro"
A me sembra più semplice fare 28 e 38 assieme (stessa zona di anestesia, unico gonfiore post-operatorio) piuttosto che fare i due lati (18 e 38 ) nello stesso momento. Se non hai problemi a star lì per un pò con la bocca aperta, Barile te lo fa tranquillamente.
Salutami Riccardo e facci sapere!
p.s. mi sa che quando toglierai l'ultimo crescerai all'improvviso e diventerai Wonder Woman!
"avere il tempo… poter scegliere, non sapere dove si va e andarci lo stesso" Bernard Moitessier
re : Il mio primo digiuno lungo - Valina
Leggendo un post di Sandrod mi sono ispirata per un nuovo piccolo digiuno:48 ore.
Dopo le prime 24 mi è preso un forte mal di testa, la sera mi sono coricata presto, al mattino lieve mal di testa, enteroclisma e tutto è magicamente svanito. Il secondo giorno sono stata fantasticamente bene, ho anche fatto allenamento in palestra (20 minuti di scale + 25 minuti di corsa spinta).
Mi sono alimentata con succhi freschi di melone e di carota+sedano.
Il miglior risultato oltre alla lucidità mentale e all'energia è stato il senso di leggerezza alla pancia che si è sgonfiata di molto in soli 2 giorni.
Ho interrotto il digiuno con una spaghettata di cetrioli (con la Lurchspirali) conditi con pomodoro-aglio-basilico frullati e rucola fresca tagliuzzata sopra. Delicious!
Dopo le prime 24 mi è preso un forte mal di testa, la sera mi sono coricata presto, al mattino lieve mal di testa, enteroclisma e tutto è magicamente svanito. Il secondo giorno sono stata fantasticamente bene, ho anche fatto allenamento in palestra (20 minuti di scale + 25 minuti di corsa spinta).
Mi sono alimentata con succhi freschi di melone e di carota+sedano.
Il miglior risultato oltre alla lucidità mentale e all'energia è stato il senso di leggerezza alla pancia che si è sgonfiata di molto in soli 2 giorni.
Ho interrotto il digiuno con una spaghettata di cetrioli (con la Lurchspirali) conditi con pomodoro-aglio-basilico frullati e rucola fresca tagliuzzata sopra. Delicious!
- luciano
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re : Il mio primo digiuno lungo - Valina
Complimenti per i risultati!
re : Il mio primo digiuno lungo - Valina
Brava!!! Mi fa un sacco piacere averti ispirata!
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