Mal di testa iniziale

Specifico sulla transizione, per chiedere suggerimenti, chiarire punti del libro a riguardo, descrivere sintomi comparsi all'inizio o durante.

Moderatore: luciano

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luciano
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Skin ha scritto: Da ieri vivo con un costante leggero mal di testa. La cosa è curiosa perchè è un male del quale non ho mai sofferto e quindi non sono abituato.
Mi chiedo se possa essere un sintomo di inizio di disintossicazione.
Certo i malesseri e fastidi di fatto sono sintomi di disintossicazione.
Puoi alleviare il mal di testa facendo un clistere, di solito scompare quasi subito dopo.
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glc69
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Ciao skin,
io invece ho convissuto per anni con il mal di testa e dopo tre mesi di transizione sono in grado di cogliere con molta più sensibilità la causa perchè c'è un effetto immediato tra cosa mangio e l'inizio del "fastidio" (non sono più i mal di testa invalidanti di cui ho sofferto per anni).
Credo che se presti attenzione a ciò che hai mangiato subito prima del mal di testa (a me gli effetti iniziano dopo circa mezzora) puoi intuire i rapporti di causa effetto. Adesso, essendo meno intossicato, sono in grado di cogliere meglio queste reazioni e quindi di crearmi una sorta di "mappatura" degli alimenti ed orari a rischio.
Mi auguro tu possa fare altrettanto anche con eventuali altre sintomatologie, ognuno di noi sfoga dove può...!
Un saluto
Gianluca
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