Cecilia , grazie del benvenuto, tu sarai novellina come dici ma sei molto avanti sulla strada
![Wink :wink:](./images/smilies/icon_wink.gif)
. (ho letto alcuni tuoi interventi
![Smile :)](./images/smilies/icon_smile.gif)
)
Luciano , complimenti per il sito e grazie per l'incoraggiamento, ma dove trovi tutto il tempo per questo gran lavoro
Benito, grazie per i consigli, ho notato anch'io che sia meglio evitare la frutta acida e il cibo pesante con molti grassi (biscotti inclusi) ma la società acui sono tributaria mi ha insegnato che si deve mangiare 3 volte al giorno, fare anche spuntini, e se mi sento male prendere pillole !
Come ti dicevo ho dei problemi anche immunitari e io credo che qui sia il nodo da sciogliere.
Il mio corpo, il mio sistema endocrino piuttosto, si è confuso moltissimo e io ancora non so come aiutarmi.
Mi sono piaciuti i post di Arca, da un'interpretazione holistica ai disturbi.
Mente corpo e anima devono stare bene insieme, la vita si esprime attraverso tutto quello che siamo.
Per prima cosa (il libro lo avrò solo fra un mese
![Sad :(](./images/smilies/icon_sad.gif)
) cerchero di non preoccuparmi dei risultati, non farmi carico di nulla - questo al livello mentale - e eliminare carne e zucchero.
Grazie per il tuo intervento
Luisa, la solitudine è soltanto temporanea... ma cerco di partire dalla mente, con la volonta di farmi capire che alcune cose (piatti fumanti di risotto o torta al cioccolato) a me fanno danno... gli altri forse sono più fortunati (almeno cosi pare)