cipolle e fichi secchi

Specifico sulla transizione, per chiedere suggerimenti, chiarire punti del libro a riguardo, descrivere sintomi comparsi all'inizio o durante.

Moderatore: luciano

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clorenzo
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Ciao :) :)
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jennifer
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Grazie delle info...sarei un pò fuori mano xò :? ,ma grazie lo stesso!!!!!
emanuele80
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Ciao a tutti!!Simpatica la discussione sui Fichi!!!Anch'io ne vado matto!!!(dovremmo fare un club? :D )
Cmq proprio per aiutarmi a togliere qualche dubbio sulla combinazione dei cibi ho letto il libro''La facile combinazione degli alimenti'',di Shelton.
Secondo me un libro utilissimo,di grande aiuto e cmq affine al pensiero di Ehret,anche se,le diete descritte da Shelton,sono basate sulla digeribilità e il nutrimento degli alimenti in primo luogo,e non sulla capacità di sciogliere il muco,come con gli abbinamenti di Ehret.

P.es,nel caso della frutta dolce,(fichi,datteri,banane...)Shelton propone di consumarla da sola,o in abbinamento con frutta semi acida(pere,mele,uva,ciliege...).

Mangiare dei fichi secchi cn la cipolla aiuta sì a sciogliere muco,secondo Ehret,ma è anche vero che se si esagera si avranno problemi di gonfiori di pancia,eccessiva flautolenza,ma anche sonnolenza.
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