solo frutta e verdura

Specifico sulla transizione, per chiedere suggerimenti, chiarire punti del libro a riguardo, descrivere sintomi comparsi all'inizio o durante.

Moderatore: luciano

smilla
Più di 50 post
Più di 50 post
Messaggi: 100
Iscritto il: 23 settembre 2008, 6:00
Località: milano

Messaggio da smilla »

sheva ha scritto:nel libro di Ehret la dieta di transizione parte subito con l'uso di sola frutta e verdura.... al massimo concede una patata e\o fetta di pane integrale.

volevo sapere se qualcuno di voi ha seguito dettagliatamente e da subito, la dieta così come specificata nel libro,
oppure
se il vostro consiglio è quello di arrivarci col tempo, eliminando poco alla volta i cibi non consigliati.


spero di essere stata chiara.
grazie
Ci sono altri messaggi sul tema: non so se utilizzo i termini corretti, cmque, bisogna distinguere tra la dieta di transizione (che deve essere graduale e individuale) e il "menu di transizione", quello delle sei (?) settimane. Che (da quel che ho capito e mi pare di aver letto in un altro messaggio) per chi vuole dovrebbe precedere la dieta di transizione (che può durare anni).


La Filosofia del Digiuno
Questo libro offre la visione di un Autore illuminato sul digiuno. Per maggiori ragguagli: La Filosofia del Digiuno

Avatar utente
sheva
Newbie
Newbie
Messaggi: 34
Iscritto il: 3 ottobre 2008, 6:00
Località: COMO

Messaggio da sheva »

grazie davvero per i vostri consigli....

allora

amore per se stessi
volontà
costanza
calma
pazienza


così la dieta di Ehret puo' funzionare :wink: :lol:
la malattia è uno sforzo del corpo per eliminare i rifiuti.........
si deve "fare penitenza" per tutti i torti che sono stati fatti al corpo fino ad oggi.

La Filosofia del Digiuno
Questo libro offre la visione di un Autore illuminato sul digiuno. Per maggiori ragguagli: La Filosofia del Digiuno

Rispondi

Chi c’è in linea

Visitano il forum: Nessuno e 0 ospiti