La scorsa settimana ho ordinato a Luciano il libro che spero arrivi oggi.
Non so ancora se seguiro' questo metodo sinceramente pero' lo trovo interessante per cui sicuramente leggero' il libro con interesse e poi decidero' il da farsi!
La scorsa settimana pero' ho seguito una sorta di piccola "transizione" seguendo i vostri consigli sul forum, ho fatto la non colazione per 4 giorni (sabato e domenica...no
), ho iniziato tutti i giorni con acqua e limone e durante il giorno ho privilegiato frutta e verdura e eliminato del tutto la carne.Alla fine della settimana non ho notato grandi cambiamenti se non qualche scricchiolio nelle orecchie, forse muco che si muove, lingua leggermente piu' bianca e ho perso qualche etto.
Comunque non vedo l'ora che mi arrivi il libro!
Un saluto a tutti
Ba
PS: se decidessi di impegnarmi seriamente per seguire il vostro stesso percorso avro' bisogno di molto supporto!
