Sani fino a 100 anni. Come vivere sani.......

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robar
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Sani fino a 100 anni. Come vivere sani.......

Messaggio da robar »

La longevità è sempre stato un tema di grande interesse. Soprattutto oggi l’uomo è affascinato dall’idea di vivere a lungo, o forse ancora di più, di vivere in eterno.........

http://www.riflessioni.it/salute_alimen ... o-anni.htm


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starkeeper
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Messaggio da starkeeper »

Molto interessante! :D

L'alimentazione è proprio un fattore fondamentale, aggiungici un pò di hatha yoga per il corpo e meditazione per la mente e l'anima, e direi che abbiamo una ricetta ottima per una vita lunga, felice e sana! :D

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