record della dieta senza muco

Questa sezione è per postare le tue storie dei successi personali conseguiti con la Dieta Senza Muco.

Moderatore: luciano

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tzogchen
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11 aprile 2010, 17:06

Ciao a tutti,
mi piacerebbe sapere quanti sono gli iscritti al forum che sono riusciti a raggiungere un buon numero di anni seguendo la nostra dieta, e qual'è il record :D
mirialu
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11 aprile 2010, 17:40

Cosa intendi per record?
Record negativo tanto tempo in transizione ,record positivo pochissimo tempo in transizione e alimentazione solo di frutta e verdura a foglie verdi nel più breve tempo possibile.
Penso che non esista un record che sia personale il cammino di ogni persona c'è sicuramente un percorso diverso da chi è vegano a chi è onnivoro e che la strada indicata da Ehret è lunga e a volte piena di ostacoli.Per quello che mi riguarda ogni piccolo passo,ogni sacrificio,ogni conquista e ogni successo che ottengo su di me valgono mille record.Ciao
miria
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tzogchen
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11 aprile 2010, 18:38

Scusa, ma forse non mi sono espressa bene.
Intanto ho detto record tanto per dire. In realtà intendevo chiedere se c'erano alcune persone che seguivano la dieta con poco muco o senza muco da molti anni. Ovviamente ogniuno avrà conseguito le proprie tappe e fatto le proprie esperienze..... Comunque non volevo certo parlare di record negativo.
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Antishred
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12 aprile 2010, 17:33

Ciao tzogchen, mi permetto di rispondere a nome dei veterani:

qui sul forum non troverai persone che da venti o trent'anni praticano il Sistema di Ehret, soprattutto perchè non è da molti anni che i suoi libri sono stati tradotti.
Nella sezione inglese del forum troverai qualcosa, so che un americano X che vive a migliaia di km da noi e parla un'altra lingua non è il massimo, ma intanto è meglio che niente.
Se vuoi conferme, l'unico modo per averle è provare su se stessi. In fondo questi ipotetici "veterani" cos'avranno fatto in principio? Avranno cercato le conferme su se stessi.
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tzogchen
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12 aprile 2010, 22:23

Ciao Carlo,
sicuramente hai ragione, ma cercavo delle verifiche da chi, come dici tu, segue la dieta da molti anni perchè ho letto che dopo tre-quattro anni possono uscire fuori alcuni problemi di salute.... :?:
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braveheart
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12 aprile 2010, 23:06

Ciao tzogchen,
tzogchen ha scritto:..perchè ho letto che dopo tre-quattro anni possono uscire fuori alcuni problemi di salute.... :?:
Per esempio?..poi dove l'hai letto?
"Sta a ciascuno di noi scegliere se abbandonare la Terra e porre le nostre speranze in un'arca di Noe' spaziale o convertire la Terra nel paradiso terrestre che era in origine."
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12 aprile 2010, 23:28

tzogchen ha scritto:Ciao Carlo,
sicuramente hai ragione, ma cercavo delle verifiche da chi, come dici tu, segue la dieta da molti anni perchè ho letto che dopo tre-quattro anni possono uscire fuori alcuni problemi di salute.... :?:
Boh se ti ricordi quali problemi dicevano allora posta il tutto così proviamo a ragionare se quello che dicevano ha senso. Se non ha senso, allora capiamo subito che non c'è santo che tenga :D

Tu posta pure, non vergognarti, qui nessuno è un estremista nè un chiusone, quindi discutiamone! :)
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tzogchen
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14 aprile 2010, 21:56

Adesso non ricordo dove ho letto queste cose, sicuramente su internet quando ho cominciato la dieta e volevo documentarmi un pò sull'argomento.
Hanno scritto che, per esempio, dopo qualche anno potrebbero insorgere problemi di salute, denti che si cariano o addirittura cadono, come pure i capelli e inoltre l'annoso problema della carenza di vit. b12.
Capisco che sto scrivendo cose non documentate e basate sulla mia memoria, non del tutto eccezionale.... :)
Comunque era per questo che mi sarebbe piaciuto sentire chi aveva già fatto l'esperienza..

Ciao.
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Antishred
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14 aprile 2010, 22:15

Certo che anche la Dieta di frutta può portare a problemi, ma solo se è fatta male o se il praticante ce la mette tutta per crearsi delle situazioni da carcere.

Ad esempio i problemi ai denti possono venire se non li si lava correttamente (non è che smette di essere necessario) o almeno si passa il filo interdentale.
Poi si può decidere di fare delle visite periodiche dal dentista per sentire il suo parere.

I capelli possono cadere per eccesso di acidità o sforzi prolungati ed eccessivi o stress. Tutti i fruttariani che ho visto (in foto o in video) hanno una folta capigliatura e spesso la mettono in mostra tenendo i capelli lunghi.

Ci sono mille fattori che possono influire sulla salute di una persona.
Vuoi a tutti i costi una malattia? Quasi di sicuro ti verrà (parlo di una persona in generale).
Hai paura di cambiare e morire? Bene, nessuno ti obbliga a cambiare stile di vita. Forse è meglio stare nel vecchio, che anche se è marcio e deleterio, almeno lo conosciamo, piuttosto che nel nuovo, dove tutto ancora non è stato scoperto.

Purtroppo sono paure con cui tutti gli aspiranti (Naturisti?) praticanti di diete Fruttariane o Crudiste devono confrontarsi.

Nulla da fare. Anche se avessi gli studi e le ricerche sotto mano, in qualche modo avresti lo stesso quelle paure. E' normale!

Ciaoo
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tzogchen
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15 aprile 2010, 21:25

Si, sono pienamente d'accordo; è che è già molto difficile fare accettare questa nuova vita in famiglia (scusate, so che questo è un argomento trattato già tanto), allora si cercano delle "sicurezze" che ci incoraggino e ci spronino ad andare avanti. Non che io ne abbia bisogno per ora, ma ..... un aiutino non guasta mai. :wink:

Grazie Carlo della tua saggezza incredibilmente giovane.
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luciano
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15 aprile 2010, 22:42

Sarebbe comunque giusto che cercassi nuovamente le fonti da cui hai postato le dichiarazioni. E' il minimo che si possa fare. Qui si dice il peccato e anche il peccatore, ovvero ci si prende responsabilità di ciò che si afferma. :wink:
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conigliobianco
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30 aprile 2010, 12:00

Ciao,
se può esserti utile, sono 4 anni che pratico il SGDSM e, avendo mollato tutti i non-alimenti subito sono proprio 4 anni che non mangio derivati animali di qualsiasi genere, pasta o riso o pizza ad eccezione di qualche sporadico "sgarro" fatto da pane integrale, focaccie, legumi o frutta secca (che sono sempre più rari mentre progredisco con la dieta).
Mangio ancora un po di verdure cotte soprattutto se fa freddo e ho eliminato sale e spezie. (sulle verdure un po' di olio di oliva e.v. a crudo).

Posso assicurarti che, a parte delle cadenziate crisi di eliminazione che affronto con totale serenità mediante digiuno, sto benissimo: non ho alcun problema di denti/ossa/capelli/pelle o quant'altro anzi: capelli e pelle + belli, sono più resitente a fatica, urti e tagli e inoltre mi sento energica e sempre di buon umore, più passa il tempo più divento anche mentalmente calma e lucida.
Personalmente non credo che ci possano essere delle carenze di alcun genere in quanto la frutta è l'alimento della ns. specie e in quanto tale, provvede al 100% delle nostre possibili esigenze.
Possono esserci, certamente, dei problemi dovuti al passaggio dalla vecchia alimentazione (con tutti i suoi disequilibri funzionali al corpo) a quella nuova e questo va monitorato da ognuno su se stesso, ma quello che posso affermare con certezza è che con questa dieta si sta benissimo!!
oltre a seguire la dieta, però, occorre la certezza interiore che essa provveda a tutto quanto ci è necessario: come dice giustamente Antishred, se temi che non sia giusta per te, probabilmente non lo sarà. ma sarà stato l'atteggiamento mentale a fare la differenza, non la dieta!

Questa è la mia esperienza e spero possa servirti a qualcosa.
Ti auguro di acquisire le tue certezze di pari passo al progredire della dieta! :D
ciao,
barbara
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tzogchen
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30 aprile 2010, 15:20

Ciao Barbara,
la tua esperienza mi da ancora più determinazione a continuare sulla strada intrapresa. Da due mesi mangio frutta seguita da un tipo di verdura cotta e una o due crude; la sera quasi sempre prugne cotte (per aiutare l'intestino, da sempre pigro) e qualche volta fichi secchi o datteri con frutta secca. concludo, per ora, ogni pasto con una fettina di pane integrale tostato. Una volta alla settimana mangio una pizza senza formaggio con doppia porzione di verdure.... :lol: Il mattino rigorosamente digiuno fino alle 13.
Per adesso non ho notato particolari miglioramenti, ma so che è presto.
Appena sarò pronta voglio provare un giorno di digiuno e poi si vedrà.

Grazie ancora per aver scritto (o forse si dice postato?), di te.

Cari saluti.

Manuela
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mauropud
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30 aprile 2010, 15:26

conigliobianco ha scritto:Ciao,
se può esserti utile, sono 4 anni che pratico il SGDSM
Quoto conigliobianco: anch'io iniziai nel gennaio 2006 e oggi gli unici sgarri consistono in farinacei saltuariamente e qualche alcolico un nei week end, e non sono stato cosi' bene neppure a 20 anni. :D
Saluti
Mauro
"Ho avuto un´ottima istruzione. Ci sono voluti anni per liberarmene." (anonimo?)
"How can I tell that the road signed to hell doesn´t lead up to heaven?" (Peter Hammill)
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