Arnold Ehret Italia

[luciano]

Quando il colon è ripulito si riconosce dalla vita che si restringe e si ha proprio la senzazione che è vuoto, dopo che si è fatto un clistere.
Per il muco è un'altra faccenda.

Dopo che il colon si è ripulito. il corpo inizia a liberarsi del muco che nel corso degli anni si è annidato nei vari organi e nello spazio interstiziale, fra una cellula e l'altra.

A questo punto se si fa esercizio fisico il corpo si irrobustisce e inizia a formare una sana massa muscolare, che però è ben distinguibile da quella gonfiata dei body builders.

[bernarasta]

i primi giorni perdi in massima parte liquidi con del muco. ma per sciogliere a un livello accetabile devono passare diverse settimane con i cibi senza muco. anche io all'inizio avevo perso la "ciccia"dei glutei, ma dopo un pò ho incluso tra gli esercizi che faccio alcuni specifici per glutei, e dopo pochi mesi si sono formati davvero. pensavo che fosse genetico il fatto di non avere glutei. fortunatamente mi sbagliavo, si sta meglio a sedere con un bel sederotto muscoloso..