Perchè no? Il Menu del giorno

Quando non sai dove mettere il tuo messaggio mettilo qui. Se devi fare delle battute, falle qui. Non sono permesse battute sulla dieta o sugli utenti.

Moderatore: luciano

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peonia
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Messaggio da peonia »

Madonna che bravo che sei! Sei un asceta di natura, i miei complimenti, io non sono così brava i tuoi menù mi aiutano per arrivare ad uno stato di semplicità e disciplina a cui aspiro nel nutrirmi, come anche in altri contesti della vita ma da cui sono ancora ben lontana un saluto ed un abbraccio Peonia


La Filosofia del Digiuno
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virtu
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Messaggio da virtu »

complimenti veramente :P
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clorenzo
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Messaggio da clorenzo »

Ragazzi si può vivere cosi credetemi e molto bene...

Il mio Menu del 09/08/2010
Mattino Ore 10:30 +/-   
Un bicchierone d'acqua con la spremuta di 2 limoni .

Ore 12:30 +/-pranzo
Primo piatto e unico:  
300g. di mirtilli, 600g. di prugne fresche
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Pomeriggio 15,30 +/- una camminata di 6 Km. un'ora circa in sali-scendi... zona colli :lol:

DURANTE LE PAUSE TRA UN PASTO E L'ALTRO IO NON PRENDO NIENTE STO BENE COSI IL MIO CORPO NON CHIAMA NULLA DI NULLA....

Cena 18:30 orario +/-
500g di cappuccio tagliato finissimo con 5 foglie dello stesso cappuccio quelle sopra le più dure cotte 5 minuti a vapore poi sminuzzate, 2 gambe di sedano bianco tritato e il tutto condito con succo di 2 limoni, un leggero filo di olio di oliva, mezzo cucchiaino di senape all'antica,origano abbondante un po di sale.  

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Arnold Ehret
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Il mio periodo anni 3 e 6 mesi al
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 :lol:
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clorenzo
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Messaggio da clorenzo »

Stevia: via libera in Europa per il migliore dolcificante naturale!

http://www.disinformazione.it/stevia_libera.htm
Finalmente........questo è il mio raccolto di quest'anno, mi basta per le mie tisane per il prossimo inverno.....

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jennifer
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Messaggio da jennifer »

Raccogli,secchi e triti?
Anch'io la sto corteggiando da un pò........bisogna che mi decida a piantare i semi ;-)
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Narayani
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Messaggio da Narayani »

Ciao, ho quattro piante di stevia belle rigogliose.
Ho provato l'infuso, ma sinceramente non ne vado matta. Simile alla liquirizia, ma preferisco quest'ultima, che comunque evito per eventuale calo di potassio e ipertensione.

Insomma mi aspettavo di più.... :(
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clorenzo
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Messaggio da clorenzo »

Devi tritare le foglie la polverina la metti nelle tue bevande che necessitano di zucchero, viene più dolce..... :P :P
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Narayani
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Messaggio da Narayani »

Fatto, ho tagliuzzato e messo in infusione.
Dici che devo metterlo a freddo e non in infusione?

Cioè acqua + stevia tritata?
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jennifer
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Messaggio da jennifer »

clorenzo ha scritto:Devi tritare le foglie la polverina la metti nelle tue bevande che necessitano di zucchero, viene più dolce..... :P :P
Grazie :wink: !!!!!
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clorenzo
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Messaggio da clorenzo »

Ragazzi si può vivere cosi credetemi e molto bene...

Il mio Menu del 19/10/2011
Mattino Ore 10:30 +/-   
Un bicchiere con la spremuta di un melograno con tre foglioline di stevia.

Ore 12:30 +/-pranzo
Primo piatto e unico:  3 Meloni gialli
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DURANTE LE PAUSE TRA UN PASTO E L'ALTRO IO NON PRENDO NIENTE STO BENE COSI IL MIO CORPO NON CHIAMA NULLA DI NULLA....

Cena 18:30 orario +/-
400g di foglie di verza cotte 10 minuti a vapore poi sminuzzate,
400g di zucchine cotte 7 minuti a vapore tagliate a rondelle,
il tutto condito con succo di 2 limoni, 4 pomodorini essiccati tritati con un peperoncino un leggero filo di olio di oliva. 

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 :lol:
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Messaggio da Narayani »

L'infuso di stevia con la menta o le bucce di agrumi è fantastico!
Mitiga il dolciastro della stevia!
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jennifer
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Messaggio da jennifer »

grazie clorenzo :wink:
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Messaggio da clorenzo »

Ragazzi si può vivere cosi credetemi e molto bene...

Il mio Menu del 22/10/2011
Mattino Ore 10:30 +/-   
Un bicchiere con la spremuta di un melograno con tre foglioline di stevia.

Ore 12:30 +/-pranzo
Primo piatto e unico:  10 cachi
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DURANTE LE PAUSE TRA UN PASTO E L'ALTRO IO NON PRENDO NIENTE STO BENE COSI IL MIO CORPO NON CHIAMA NULLA DI NULLA....

Cena 18:30 orario +/-
5 rape rosse cotte 15 minuti a vapore tagliate a rondelle, 1cm. circa....
1 cespo di insalata verde stesa in un piatto grande da 35 cm. ho fatto una specie di pasticcio con le rape e condito
il tutto con succo di 2 limoni, e un leggero filo di olio di oliva 2 peperoncini freschi un pizzico di sale. 

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 :lol:
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virtu
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Messaggio da virtu »

Complimenti per i progressi Clorenzo. :P Fantastico!

Menu del 22/10/2011

Ore 11:30
Due bicchieri d'acqua.

Ore 14:00
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Insalata standard di Ehret.

3 carote grattuggiate insaporite con succo di mezzo limone.
Una piccola porzione di finocchio crudo, per insaporire.
2 cucchiai di prezzemolo condito con olio, limone e mezzo spicchio d'aglio.
1 cucchiaio di prezzemolo crudo

Ore 19:20
2 bicchieri d'acqua

Ore 21:05
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2 banane cotte al forno.
1 pera stufata in poca acqua.

Ore 00:30
2 bicchieri d'acqua
1 cucchiaio di miele
Un pò di succo di limone.
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swami863
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Messaggio da swami863 »

...stasera Lorenzo ti avrei scritto perchè mi mancavano i tuoi menu, mi hai preceduto!

....qualche giorno fa hai pranzato a meloni gialli: sto facendo acquisti davvero deludenti con i meloni in questi giorni!

Mi assicurano al mercato che sono maturi...dentro sono verdi e non sanno di nulla :cry:

Hai un modo per riconoscerli da fuori?

Ale :P

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