Come ti capisco sibillina!
Anch'io lavoro dietro ad una scrivania, e alle volte mi alzerei e mollerei tutto lì per non tornare più e dedicarmi ad altro!!!
E anch'io come te, la sera mi scarico quasi completamente!!
Però, da quando sono in transizione, ho notato di dormire molto meglio di prima (dormivo malissimo e la mattina mi alzavo distrutta come se in realtà non fossi mai andata a letto!) e che mi bastano meno ore di sonno e sentirmi vitale comunque!
E soprattutto mi sveglio un'oretta e anche di più prima del solito, me ne resto a letto a raccogliere i pensieri (forse non dovrei?! Uno dei miei problemi è sempre stato il pensare troppo e preoccuparmi di tutto!!
) e poi mi alzo, e sento anche di essere più di buon umore, cosa che prima non succedeva! Anzi, la mattina tutti dovevano lasciarmi stare... Orso in agguato!!!