Godersi la vita...di corsa.
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re : Godersi la vita...di corsa.
Spettacolo Valina, ancora complimentissimi!!!
Estratto del compito in classe di mia nipote dove mi descriveva : "Come ho già detto è molto simpatico, era un goloso di prima categoria, ma leggendo un libro si è accorto che sbagliava!" :D
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Questo libro offre la visione di un Autore illuminato sul digiuno. Per maggiori ragguagli: La Filosofia del Digiuno
re : Godersi la vita...di corsa.
Perbacco sei pronta per fare qualche gara.
re : Godersi la vita...di corsa.
Wow valina per fortuna credo di poter condividere con te questa sensazione...anche io ho la fortuna di vivere in veri"boschi" Molisani...
Questo mese non l'ho pagato alla palestra e così la corsetta l'ho fatta per i monti...nulla di nuovo,certo,magari una certa leggerezza...eppure ho avvertito anche io qualcosa di diverso;era come se riuscivo a captare l'odore delle piante come mai fatto prima d'ora...sembrava quasi che potessi toccarle col pensiero...
Che dire,la tua descrizione,scritta in egregia maniera non serve a far supporre altro!
Purtroppo stasera ho sgarrato mi sento troppo male..so che non è una cosa grave ma avrei il terrore di perdere ciò che sto acquisendo,queste sensazioni,pensieri,emozioni....cambiamento nel vestire e nell'umore.
Piattone di pasta ingombrante
Questo mese non l'ho pagato alla palestra e così la corsetta l'ho fatta per i monti...nulla di nuovo,certo,magari una certa leggerezza...eppure ho avvertito anche io qualcosa di diverso;era come se riuscivo a captare l'odore delle piante come mai fatto prima d'ora...sembrava quasi che potessi toccarle col pensiero...
Che dire,la tua descrizione,scritta in egregia maniera non serve a far supporre altro!
Purtroppo stasera ho sgarrato mi sento troppo male..so che non è una cosa grave ma avrei il terrore di perdere ciò che sto acquisendo,queste sensazioni,pensieri,emozioni....cambiamento nel vestire e nell'umore.
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- luciano
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Godersi la vita...di corsa.
Complimenti valina!valina ha scritto:Ragazzi domenica ho raggiunto un nuovo traguardo: superate le 4 ore!!! La più lunga corsa della mia vita.
Mi piacerebbe dire: "L'ho fatto anch'io!", ma non l'ho mai fatto nei 64 anni passati di questa vita. Camminato sì anche una giornata, ma mai corso per 4 ore.
Magari se mi ritrovassi con un drago che mi corre dietro tentando di bruciarmi le terga con il suo fiato di fuoco forse ce la farei...
Re: Godersi la vita...di corsa.
La transizione è un percorso lento ma inesorabile Lo sgarro fa parte del percorso. Guarda avanti, il panorama è bellissimo!Emiddio ha scritto:Purtroppo stasera ho sgarrato mi sento troppo male..so che non è una cosa grave ma avrei il terrore di perdere ciò che sto acquisendo,queste sensazioni,pensieri,emozioni....cambiamento nel vestire e nell'umore.
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Per Luciano : potresti provare a correre con un bastone in spalla e appeso davanti a te un succo fresco di ananas! Un pò scomodo ma magari funziona
re : Godersi la vita...di corsa.
Ciao ragazzi!
Domenica mattina ore 6 son partita con un obiettivo fisso in testa: Acqui Terme.
Ecco il risultato:
Distanza 26,6 km
Tempo 3 ore 23 minuti
Velocità media 7,8 km/ora! Olè!
Dislivello : + 184 mt ; - 130 mt
Una foto della prima ora:
Lungo il percorso mi son resa conto che stava arrivando un temporale (non ho guardato il meteo prima di partire), ma con l'orgonite nello zaino tutto è andato bene: uno scroscio mi ha rinfrescata, all'arrivo ero asciutta. Il cielo si è fatto nero nero ma i tuoni li ho lasciati lontani
Foto dell'arrivo:
Le condizioni meteo erano ideali: ventilato, nuvoloso, poca pioggia; per questo ho scelto il percorso asfaltato e il risultato non è mancato: 7,8 km/ora!
In tre ore e mezza su strada ho incontrato sì e no dieci macchine...padrona della strada! Bella la vita da Ehretisti!!! Ricordo ancora quando prima della transizione alzarsi il mattino presto era una fatica insormontabile...lontani quei tempi bui, ora solo il sole!!
Domenica mattina ore 6 son partita con un obiettivo fisso in testa: Acqui Terme.
Ecco il risultato:
Distanza 26,6 km
Tempo 3 ore 23 minuti
Velocità media 7,8 km/ora! Olè!
Dislivello : + 184 mt ; - 130 mt
Una foto della prima ora:
Lungo il percorso mi son resa conto che stava arrivando un temporale (non ho guardato il meteo prima di partire), ma con l'orgonite nello zaino tutto è andato bene: uno scroscio mi ha rinfrescata, all'arrivo ero asciutta. Il cielo si è fatto nero nero ma i tuoni li ho lasciati lontani
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Le condizioni meteo erano ideali: ventilato, nuvoloso, poca pioggia; per questo ho scelto il percorso asfaltato e il risultato non è mancato: 7,8 km/ora!
In tre ore e mezza su strada ho incontrato sì e no dieci macchine...padrona della strada! Bella la vita da Ehretisti!!! Ricordo ancora quando prima della transizione alzarsi il mattino presto era una fatica insormontabile...lontani quei tempi bui, ora solo il sole!!
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re : Godersi la vita...di corsa.
Complimenti Valina!
Per il bastone con davanti il succo di ananas non funziona, dopo un po' realizzo che è un trucco e mi fermo perché so che non lo raggiungerei mai!
Per il bastone con davanti il succo di ananas non funziona, dopo un po' realizzo che è un trucco e mi fermo perché so che non lo raggiungerei mai!
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re : Godersi la vita...di corsa.
Belle le tue corse, Valina!
Sono noioso se ti apostrofo sempre coi miei complimenti?
Io ultimamente sto attraversando una fase di ultra pigrizia, son 3 settimane che non vado a correre.
Avevo però già pianificato di andarci domattina... chissà.
Ciaooooo
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Avevo però già pianificato di andarci domattina... chissà.
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Re: Godersi la vita...di corsa.
Luciano, per farti correre suppongo ci voglia solo il bastone... cioè qualcuno che ti corre dietro col bastone in mano!luciano ha scritto:Complimenti Valina!
Per il bastone con davanti il succo di ananas non funziona, dopo un po' realizzo che è un trucco e mi fermo perché so che non lo raggiungerei mai!
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re : Godersi la vita...di corsa.
A quanto pare servirebbe anche a te....
re : Godersi la vita...di corsa.
Grazie dei complimenti mi fanno molto piacere!
Allora Fiorenzo, sei di corsa stamattina? Basta volere...e mettere un piede davanti all'altro!
Fanno tutto le gambe, c'è solo da godersi il panorama
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re : Godersi la vita...di corsa.
ehm... diciamo che ho cambiato idea
Ho deciso che per tutta l'estate come attività fisica farò del nuoto.
Oggi infatti, a pausa pranzo, fatto fagotto con Miriam e siamo andati al mare.
Una nuotatina di una decina di minuti e poi a mangiare un bel meloncino retato.
Il resto a "lucertolarmi" fino all'asciugatura del costume ed ora nuovamente in ufficio.
Ho la fortuna di vivere sul mare, quindi la sfrutto, no?
Ho deciso che per tutta l'estate come attività fisica farò del nuoto.
Oggi infatti, a pausa pranzo, fatto fagotto con Miriam e siamo andati al mare.
Una nuotatina di una decina di minuti e poi a mangiare un bel meloncino retato.
Il resto a "lucertolarmi" fino all'asciugatura del costume ed ora nuovamente in ufficio.
Ho la fortuna di vivere sul mare, quindi la sfrutto, no?
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Re: Godersi la vita...di corsa.
Aaaaarrrrgggggghhhhh che invidia!!!Fiorenzo ha scritto:Ho la fortuna di vivere sul mare, quindi la sfrutto, no?
E come facciamo con Runtastic su fb??
A Valina i complimenti non li faccio nemmeno più! Difficile trovare le parole ...
"avere il tempo… poter scegliere, non sapere dove si va e andarci lo stesso" Bernard Moitessier
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Re: Godersi la vita...di corsa.
Continua a farglieli, fanno piacere anche se ripetuti, e sono un incentivo a continuare!sandrod ha scritto: A Valina i complimenti non li faccio nemmeno più! Difficile trovare le parole ...
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Re: Godersi la vita...di corsa.
Sapevo che sarebbe partito "il rosicamento mode on"!sandrod ha scritto: Aaaaarrrrgggggghhhhh che invidia!!!
uhm... posso impostarlo su nuoto, ma non mi porterei il telefono in acqua... quindi ti devi fidà... ehe ehe ehesandrod ha scritto:E come facciamo con Runtastic su fb??
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