La ricerca ha trovato 23 risultati

da Michela
13 settembre 2006, 19:36
Forum: Discussioni Su Arnold Ehret
Argomento: Pelle secca e dimagrimento
Risposte: 14
Visite : 1785

Questa sera ho fatto una camminata e pensavo: non è che anche i calli e gli ispessimenti sotto i piedi specie sul tallone sono tutte tossine? Per quanto li si tiri via continuano a riformarsi.
Grazie di tutto, ciao,
Michela
da Michela
13 settembre 2006, 12:23
Forum: Discussioni Su Arnold Ehret
Argomento: Pelle secca e dimagrimento
Risposte: 14
Visite : 1785

Anch'io noto che la pelle si secca e di giorno in giorno tende a squamarsi (io avevo la pelle un po' grassa ma non molto) ed inoltre mi è tornata la forfora. Ho sentito dire che il succo di limone sulla pelle è un buon idratante. Anche internamente, dopo che ho mangiato dell'uva a digiuno, ho una se...
da Michela
10 settembre 2006, 8:32
Forum: Discussioni Su Arnold Ehret
Argomento: Alimenti da poter usare nella dieta di TRANSIZIONE
Risposte: 79
Visite : 11360

Scrivo su questo post che ha il titolo giusto, per avere un chiarimento sul menu della dieta di transizione delle prime due settimane. Dice "CENA: Mescola (metà e metà) frutta cotta di mele, prugne, albicocche o pesche secche fatte rinvenire in ammollo nell'acqua calda o al vapore, con della ri...
da Michela
8 settembre 2006, 21:45
Forum: Discussioni Su Arnold Ehret
Argomento: quantità degli alimenti
Risposte: 15
Visite : 2059

Grazie Luciano, io sono stata dipendente dai dolci (quelli che fanno male) e con molta fatica me ne sono distaccata, per questo mi era suonato il campanello della dipendenza, considerato che la frutta è molto buona e molto dolce. Per la verità, a parte il senso di colpa che cominciava a venirmi per ...
da Michela
8 settembre 2006, 20:57
Forum: Discussioni Su Arnold Ehret
Argomento: quantità degli alimenti
Risposte: 15
Visite : 2059

Volevo chiedervi se per favore mi dite come è la vostra dieta giornaliera tipo, sempre che ci sia un giorno uguale a un altro. Mi piacerebbe sapere quanti pasti fate in un giorno e se ci sono spuntini o se seguite l'istinto. Io mi accorgo che sto mangiando sempre troppa frutta e capisco che dipendo ...
da Michela
5 settembre 2006, 15:27
Forum: Discussioni Su Arnold Ehret
Argomento: quantità degli alimenti
Risposte: 15
Visite : 2059

Cari ehretisti, vorrei riprendere i contatti con voi dopo una breve pausa fuori casa che è stata positiva anche grazie alla nuova conoscenza di come funziona il mangiare e il digerire, infatti da anni sottovalutavo questo aspetto della vita e adesso vedo le conseguenze. Ma per fortuna ho il metodo e...
da Michela
31 luglio 2006, 15:18
Forum: Ricette
Argomento: Stupite gli ospiti!
Risposte: 2
Visite : 2739

COMPOSTA DI PESCHE
In un tegame tagliare delle pesche mature e un cucchiaio di cocco secco per ogni pesca (a piacere buccia di limone), cuocere un po' e poi frullare.
da Michela
31 luglio 2006, 15:10
Forum: Discussioni Su Arnold Ehret
Argomento: Ritrovo in Agosto?
Risposte: 77
Visite : 5073

Io parto giovedì e mi assenterò per un po'. Quanto ho appreso in questi 15 giorni è stato molto importante. Buona estate a tutti,
Michela
da Michela
30 luglio 2006, 8:12
Forum: Discussioni Su Arnold Ehret
Argomento: cibo e psiche
Risposte: 6
Visite : 859

Cari amici, il cibo per me è sempre stato importante: lo rifiutavo quando era il momento di andare a tavola (così forse si sarebbero accorti che mancavo) e lo ingurgitavo per conto mio (per sfogare la rabbia). Adesso è ancora importante, lo è ancora di più, credo che qualcuno mi abbia guidata fino a...
da Michela
27 luglio 2006, 19:06
Forum: Discussioni Su Arnold Ehret
Argomento: Cibo e Psiche 2
Risposte: 13
Visite : 1907

Ciao Maika, penso di portarmi appresso una maschera di socializzazione da anni e anni, adesso però non mi va più. Io non so dirti se la dieta senza muco funziona perchè anch'io la seguo da poco tempo (circa una settimana) ma sto sperimentando una certa chiarezza d'idee e d'intenti. Probabile che il ...
da Michela
27 luglio 2006, 7:08
Forum: Discussioni Su Arnold Ehret
Argomento: cibo e psiche
Risposte: 6
Visite : 859

Questa mattina ho ragionato su quanto il cibo influenza la mente e il corpo: il mio stato mentale era di grande lucidità già dalle prime ore del mattino. mi sentivo leggerissima e gioiosa, poi, quando ho cercato di alzarmi, mi sono scontrata con la pesantezza del corpo, instabilità delle gambe, fame...
da Michela
25 luglio 2006, 21:10
Forum: Discussioni Su Arnold Ehret
Argomento: L'economia personale prima e dopo Ehret
Risposte: 8
Visite : 1132

L'aspetto più evidente quando vado a fare la spesa in questi giorni, ed è forse una settimana che seguo i principi di Ehret, ma me ne sono accorta subito, è che non guardo più le offerte di pasta e biscotti, le occasioni 3x2 di crackers, fette biscottate, scatole di fagioli, tavolette di cioccolata,...
da Michela
24 luglio 2006, 6:28
Forum: Discussioni Su Arnold Ehret
Argomento:
Risposte: -1
Visite :

Visto che Luciano e tutti voi sottolineate sempre quanto è importante la pulizia del colon, ieri sera ho letto per la quarta volta i documenti che ne parlano, e quindi ho fatto il clistere, convinta questa volta, in effetti adesso mi sento meglio. Grazie per il suggerimento di non associare frutta e...
da Michela
23 luglio 2006, 6:34
Forum: Discussioni Su Arnold Ehret
Argomento: cibo e psiche
Risposte: 6
Visite : 859

cibo e psiche

Caro Silver, ho apprezzaro tanto la tua risposta e sto valutanto i punti che hai fatto, li trovo giusti, ma sono ancora più colpita dalla franchezza e semplicità, segno che ci deve essere libertà interiore. Forse è sempre più facile quando è qualcosa che riguarda gli altri o forse è proprio un'attit...
da Michela
22 luglio 2006, 13:20
Forum: Discussioni Su Arnold Ehret
Argomento: quantità degli alimenti
Risposte: 15
Visite : 2059

Circa un'ora fa ho avuto una notizia che mi ha dato ansia e, come mio solito, ho avuto bisogno di un gusto dolce, a casa avevo il miele e ne ho mangiato un bel po'. Penso che non sia l'ideale ma è sempre stato, insieme alla cioccolata, il cibo che mi ha aiutato a calmare gli stati di angoscia. Cos'a...