Arnold Ehret Italia

salve a tutti,ringrazia l'amica "chimica" del prezioso consiglio di non mischiare le proteine di sintesi con quelle di un normale pasto subito un allenamento! l'organismo dell'uomo è diverso dallo scimpanzè dal cavallo e dalla mucca questo è ovvio per tutti credo e dato che si parla di reazioni ...

gli aminoacidi non essenziali li produciamo noi e quelli essenziali li introduciamo con la dieta ma credo lo sappiate già!
quello che non capisco (scusate l'ignoranza) è che ho letto e studiato varie diete per lavoro ma anche per interesse personale e in tutte le occasioni si parla di dati ...

ciao,si ho letto e ripassato il libro e alcune cose non mi sono chiare per questo motivo chiedevo questa cosa riguardo gli integratori...
e sugli aminoacidi non essenziali cosa mi puoi dire? grazie ciao ciao

ciao a tutti,trovo interessante e pertinente la domanda riguardo gli aminoacidi ramificati!
anche a me interessa avere notizie in merito anche per altri integratori ad uso sportivo come le proteine del latte,del siero del latte,creatina e tutta la gamma di questo genere
ciao buona serata a tutti