Arnold Ehret Italia

....sempre bello leggerti, Luciano!
E ora buona RI-costruzione!!!

Meravigliosa Valina, compagna di Viaggio!
Leggerti stamattina mi ha messo pace....grazie!
E un abbraccio alla tua bella e sana Tribù!

Qualcuno di voi lo usa?
Io quest' inverno, avendo dovuto rallentare il percorso, l' ho ripreso....la mia paura è quella di creare infiammazione al colon.
La vostra esperienza?

....meno male che qui si è fermato, Luciano!
Anche se non ci avrebbe tolto il sonno comunque
Scusate la digressione, ahimè riguardo ai clisteri al caffè posso dire poco, ho provato tutti gli altri, con esiti a dir poco felici, questi una sola volta.

Siiii Valina! Ehret forever!

Bruno, ho fatto le cose in grande semplicità. Non compro tutto biologico: cerco di comprare da contadini al mercato ma non so se è una garanzia di bio. Riguardo ai denti ho fatto la bonifica alla parte superiore, non ancora a quella inferiore, procedo attenendomi anche io a ciò che posso fare. Eppur...

Son con Te Mauro, anch'io da 4 anni trovo il SGDSM estremamente flessibile ed adattabile anche ai giorni nostri

In che cosa fai fatica a seguire la Dieta di Ehret oggi, Bruno?

Anche io, amo la quinoa anche se di fatto la tengo solo x quando come Te ho voglia di qualcosa di meno etereo della frutta
Le verdure cotte restano il mio compromesso preferito!

Spesso a questi pseudo cereali viene associato anche il Riso integrale, come alimento benefico.
Cosa ne pensate?
La mia esperienza è stata disastrosa sull' intestino, ogni volta che l' ho mangiato: forse una fibra troppo dura x me, anche la pelle peggiora ogni volta

Mi parlano molto bene dell'Estrattore PETRA, trovi su Amazon a un Centinaio di euro

Forse Enrico intendi come si fa senza "zuccheri" , riferito al fruttosio della frutta?
Quando la feci l' unica cosa che notai era l' avere meno vitalità, rispetto a quando si mangia più crudo e più frutta,, ma è normale.
Magari nel tempo il corpo si abitua.....

Anche anni prevalentemente a verdure quindi cotte intendi Luciano? Stimo molto la tua esperienza e buon senso: oggi ho persone intorno che si stanno facendo molto male con un Crudismo portato avanti pur di fronte e evidenti segni di sofferenza del corpo. Eppure mi rispondono che per guarire è l' uni...

Valina,
bello farlo insieme a Te questo Viaggio!
Mille baci ai tuoi Pupetti!

Rieccomi! :P Alla mia quarta estate..... Solo ora comprendo quanto ho sottoposto a difficoltà il mio povero corpicino, avendo saltato praticamente la Transizione! Le prime 2 Estati le passavo con le ciabattine, nessun paio di scarpe, neanche da tennis riusciva a calzare i miei piedi/caviglie gonfie....