Innerclean Oggi

[Amalvas]

Mi e' arrivato oggi
Lo provo domani sera dato che Domenica sono a casa

E poi LUN MART e MERC per il mio digiuno di 24h del Martedi'.

[Amalvas]

Gia' provata ma meta' dose. Ieri sera alle 21:30, fatto effetto 12h ore dopo.
Molto buona, amara al punto giusto, piacevole.
E' da 2gg che mi alimento solo a arance, mandaranci, pompelmi, cachi e banane in prevalenza quindi non e' che avessi problemi. Comunque sembra avere fatto effetto lo stesso, "liberazione" diversa dal solito

[Amalvas]

Ammazza!! Da 3 anni non avevo crampi addominali o dolori, una cosa per me diventata sconosciuta.

Ieri sera verso le 23 presa la tisana con 2 cucchiai (il giorno prima ne avevo preso uno solo e non pieno). Questa mattina alle 9 circa... CRAMPI!!
Sono andato due volte in bagno.

Devo dire poi senso di liberazione piacevole. Sono uscito come sempre in bici con energia doppia rispetto al solito!! Che sia un caso o no non lo so.

Devo dire una cosa però, farinacei li sto eliminando ma ieri sera ho mangiato una pizza farina integrale. Sono stato obbligato. Compromessi cibi animali MAI, sul resto posso tollerare. No mozzarella solo pomodoro con verdure grigliate spinaci aglio cipolla paprika senza olio aggiunto.
Certamente benissimo non fa devo riprovare due cucchiaia arrivando da 2 3 gg a sola frutta e verdure.

[luciano]

...ieri sera ho mangiato una pizza farina integrale. Sono stato obbligato.

Bella questa, ci mancava nel catalogo!

[Amalvas]

Eh!!! In casa non avevo più niente. Come detto la mia compagna mi fa pesare molto la cosa (digiuni, pasti a sola frutta....) potevo tranquillamente dire di NO certo m sono due gg che si litiga e l'ho assecondata. Assurdo lo so, ma la situazione è questa. Non ho comunque mangiato poveri animali morti o prodotti derivanti dal loro sfruttamento e come detto sono fruttariano crudista all'80% quel restante 20 per il momento lo gestisco così

[Amalvas]

In compenso oggi fino ad ora... 4 mele, 3 limoni, 2 cachi, 2 banane, 12 arance, 4 mandaranci. Mi rifaccio
Come dopo tisana ci sta.... Ovviamente tra colazione pranzo.

[luciano]

Ah, ho capito, pensavo che fosse una cosa come questa:

[Amalvas]

Ahahah.... Più o meno...

[swami863]

Qualcuno di voi lo usa?
Io quest' inverno, avendo dovuto rallentare il percorso, l' ho ripreso....la mia paura è quella di creare infiammazione al colon.
La vostra esperienza?