Arnold Ehret Italia

Buongiorno a tutti, io sto seguendo la dieta di transizione abbastanza precisamente da circa 3 mesi con ottimi risultati, ho perso qualche chilo e mi sento benissimo.
Unica cosa un po fastidiosa sono le mie mani che spesso sono molto fredde.
Ho letto qualche commento a riguardo e mi chiedevo se ...

In caso vi possa interessare, sono stato da un ottimo medico che ha confermato che: non c'e problema per quanto riguarda la diminuzione delle calorie a meno di non sentirsi molto stanchi e perdere troppo peso, non c'e problema di saltare la colazione del mattino come sto facendo ormai da un paio di ...

Sto seguendo la dieta di transizione da 3 settimane con ottimo successo: niente al mattino, frutta a pranzo (per es. 2 mele, una banana, 4 datteri, 4 noci) e verdure al vapore alla sera più un piccolo piatto di pasta (ben masticato) 3 sere alla settimana. Ho perso 3 kg. (sono 1.72 per 73 kg.) mi ...

luciano ha scritto:Sì e non solo da Ehret, ci sono persone a cui le arachidi procurano uno shock anafilattico.

Ci sono altri tipi di noci sconsigliate?
Le noccioline contengono muco?

EnricoPro ha scritto:Si certo conosco la differenza così come gli arachidi sono legumi e non frutta secca come viene comunemente chiamata.

Io pensavo che le arachidi fossero frutta secca o nuts. Sapete se ce ne sono altre noci o noccioline che non sono nuts?
Le arachidi sono comunque sconsigliate da Ehret?

Celestia per favore spiega, non mi ricordo aver letto tale affermazione di Ehret

[Ehret consiglia di non toccare la frutta, ma ognuno di noi è diverso,..]