:l
: ciao a tutti sono fresys

leggo sempre i vostri post
trovo il forum molto interessante .il libro ancora non ho finito di leggerlo

ma conto di finirlo a breve .comq o gia iniziato ad eliminare molte cose dalle mie abitudini alimentari

mangio molte verdure a pranzo e a cena con frutta opp.digiuna, ma,devo correggere molte cose !!!!!!!!!!!!!!!
ciao a tutti