Ehret e vitamina B12

[robyvac]

Io sono un po' combattuto sulla questione, e dopo aver fatto gli esami lo scorso anno, l'ho integrata per qualche mese, ma dopo aver letto di Vaccaro ho interrotto e voglio sperimentare quanto dice.

.

Bravo cuore impavido, solo la sperimentazione personale ci consente di ottenere risposte valide individuali

[Gianfranco]

Io sono un po' combattuto sulla questione, e dopo aver fatto gli esami lo scorso anno, l'ho integrata per qualche mese, ma dopo aver letto di Vaccaro ho interrotto e voglio sperimentare quanto dice.

Che tipo di esame occorre fare per per determinare questi valori ?

Se puo' interessarvi, in questo thread se ne discute, e ci sono molti miei interventi a riguardo.

Vado subito a leggere !

[gas75]

Cmq in questo link alla voce germoglio Adzuki rosso ci sono solo vitamine A,C,E.
Per caso hai altre fonti attendibili in qui scrivono che è presente la B12?
Grazie

[Gianfranco]

Se parli con me, io non ne sono certo anzi la b12 è argomento nuovo !

[gas75]

Ah scusa ma non sono molto pratico di forum.
Citavo il post di FALCO del 14/02/2011 nel quale scrive l'elenco delle vitmine contenute.
Io ho visitato il sito di Bavicchi.it (il produttore) e sulle specifiche dei germogli Adzuchi mette la presenza di vitamine A,C,E.
Magari provate a dare un'occhiata anche voi.

Ovviamente spero che abbia omesso il dato il produttore e non sia un errore di Macrolibrarsi.it

Ciao a tutti

[Andy82]

Io ho la bustina dei germogli, prodotta dalla Bavicchi, e nel retro c'è menzionata

[Gianfranco]

Speriamo che non sia una aggiunta solo commerciale

[braveheart]

Bravo cuore impavido, solo la sperimentazione personale ci consente di ottenere risposte valide individuali

E' vero roby, pero' stando a quanto ho letto fino ad oggi -e ti garantisco che ho ricercato parecchio- con la vitamina B12 non si scherza, perchè il rischio sarebbe quello di avere in futuro dei danni neurologici irreversibili.

La malattia degenerativa di Shelton, e di altri suoi pazienti ed igienisti del passato, viene attribuita alla carenza di B12, dopo che tutte queste persone ne erano risultate carenti previo esame sel sangue.
Diciamo che quello della B12 è l'argomento piu' dibattuto e controverso per i vegan-crudisti, fruttariani, ecc.. .

Comunque, riguardo la presenza di B12 nel mondo vegetale, e la sua assimilazione, l'utente arca -il quale reputo uno dei piu' sapienti e documentati del forum- ha scritto in questo thread a proposito dell'alga Klamath :

"..personalmente, credo che non apporti alcuna vitamina B12 nonostante la contenga: questa vitamina o la preleviamo dal mondo animale oppure, come i gorilla e le scimmie, ce la dobbiamo produrre da dentro, di cui l'ultimo retaggio di auto-produzione è la vitamina D. Questo è il mio pensiero, dettato dalla MIA esperienza, e non voglio andare oltre in questa discussione specie per non sforare in discussioni "vegetariane": questo è il sito del Sistema di guarigione della dieta senza muco.

Quando dice che l'alga contiene la più alta concentrazione di B12, non dice che essa è assimilabile: secondo me lo lascia intendere, ma erroneamente poiché ritengo che sia impossibile, per esperienza MIA, assimilare vitamina B12 dai prodotti vegetali."

Questa asserzione mi fa molto riflettere. . .

[Gianfranco]

Quindi scusate l'unico modo è mangiar carne?
O vanno bene anche le pastiglie ?

[robyvac]

Bravo cuore impavido, solo la sperimentazione personale ci consente di ottenere risposte valide individuali

E' vero roby, pero' stando a quanto ho letto fino ad oggi -e ti garantisco che ho ricercato parecchio- con la vitamina B12 non si scherza, perchè il rischio sarebbe quello di avere in futuro dei danni neurologici irreversibili.

Accetterò il rischio

La malattia degenerativa di Shelton, e di altri suoi pazienti ed igienisti del passato, viene attribuita alla carenza di B12, dopo che tutte queste persone ne erano risultate carenti previo esame sel sangue.

Viene attribuita da chi? E su quali basi? E quali sono le fonti?

Diciamo che quello della B12 è l'argomento piu' dibattuto e controverso per i vegan-crudisti, fruttariani, ecc.. .

E' uno dei tanti argomenti controversi verso il quale si vuole generare un clima di sconforto e paura. Vedi anche l' articolo sulla frutta acida, dove sono riportate anche citazioni di un igienista che lavorava con Shelton.

[Comunque, riguardo la presenza di B12 nel mondo vegetale, e la sua assimilazione, l'utente arca -il quale reputo uno dei piu' sapienti e documentati del forum- ha scritto in questo thread a proposito dell'alga Klamath :

"..personalmente, credo che non apporti alcuna vitamina B12 nonostante la contenga: questa vitamina o la preleviamo dal mondo animale oppure, come i gorilla e le scimmie, ce la dobbiamo produrre da dentro, di cui l'ultimo retaggio di auto-produzione è la vitamina D. Questo è il mio pensiero, dettato dalla MIA esperienza, e non voglio andare oltre in questa discussione specie per non sforare in discussioni "vegetariane": questo è il sito del Sistema di guarigione della dieta senza muco.

Quando dice che l'alga contiene la più alta concentrazione di B12, non dice che essa è assimilabile: secondo me lo lascia intendere, ma erroneamente poiché ritengo che sia impossibile, per esperienza MIA, assimilare vitamina B12 dai prodotti vegetali."

Questa asserzione mi fa molto riflettere. . .

Comunque sia il corpo non agisce così, questo lo sappiamo tutti a memoria ormai, non è ingerendo la B12 che produciamo B12. E' il solito latte non fa latte e proteina non fa proteina ecc. ecc., tutto viene assemblato dal corpo, seguendo le necessita organiche individuali, partendo dalle materie prime ottenute dalla demolizione delle molecole complesse che ingeriamo. Ricorda che le proteine "pronte" ingerite, prima di essere utilizzate per la costruzione delle catene proteiche umane, vengono scisse prima in peptoni e poi in amminoacidi nello stomaco tramite enzimi(pepsina), acidificate e successivamente alcalinizzate nel duodeno per renderle assorbibili con bicarbonato di sodio Per costruire un muro è meglio prendere mattoni nuovi e inutilizzati oppure demolire un muro preesistente, raccattare i pezzi di mattone ottenuti e riassemblarli???

Inoltre per l'assimilazione delle varie sostanze deve svilupparsi un'interazione sinergica fra diversi elementi contenuti negli alimenti, le vitamine da sole sono inutili se non associate a sali minerali, proteine, grassi ecc.. è una questione di bilanciamento che il corpo effettua intelligentemente e naturalmente quando viene fornito di alimenti vivi e completi.

Perciò non mi trovi daccordo sul fatto che bisogna temere la fantomatica carenza di B12, se ci rifletto a fondo mi rendo conto che non esiste nessuna base logica per fare affermazioni simili e preoccuparsi, a me pare un' abile manovra disincentivante

Se ascoltiamo il parere di certi esperti nutrizionisti, seguendo la dieta ehret dovremmo già essere tutti o morti op ricoverati, non credi?

[mauropud]

Perciò non mi trovi daccordo sul fatto che bisogna temere la fantomatica carenza di B12, se ci rifletto a fondo mi rendo conto che non esiste nessuna base logica per fare affermazioni simili e preoccuparsi, a me pare un' abile manovra disincentivante

Se ascoltiamo il parere di certi esperti nutrizionisti, seguendo la dieta ehret dovremmo già essere tutti o morti op ricoverati, non credi?

Sottoscrivo in pieno!
E' la stessa storia della "mancanza di proteine" che porta il corpo a "divorare la sua stessa carne": un'affermazione che sappiamo essere al massimo una favola per bambini stupidi!

Queste sono le affermazioni della cosiddetta "scienza" che e' un'accozzaglia di criminali e ciarlatani al 99,9%, dove lo 0,1% che manca sono quelli che sono ai margini o radiati da essa perche' cercando di far bene all'umanita' minacciavano il business dell'altro 99,9%!

[robyvac]

Queste sono le affermazioni della cosiddetta "scienza" che e' un'accozzaglia di criminali e ciarlatani al 99,9%, dove lo 0,1% che manca sono quelli che sono ai margini o radiati da essa perche' cercando di far bene all'umanita' minacciavano il business dell'altro 99,9%!

Bè, cerchiamo di considerare che la maggior parte di quelli che operano nelle strutture sanitarie sono perlopiù vittime delle credenze e delle convinzioni maturate dallo studio passivo e superficiale riguardo al reale funzionamento del corpo, io preferisco pensare che alla base di tutto ci siano l'ignoranza e la superficialità piuttosto che l'intento criminale di sterminare il genere umano.

Gli stessi "radiati dall' albo" hanno dovuto fare l'esperienza di essere "inclusi nell' albo", bisogna prima peccare per poter redimersi, no?

Il ciarlatano di oggi potrebbe benissimo diventare un guaritore domani, una volta sconfitte le proprie errate convinzioni

[mauropud]

Bè, cerchiamo di considerare che la maggior parte di quelli che operano nelle strutture sanitarie sono perlopiù vittime delle credenze e delle convinzioni maturate dallo studio passivo e superficiale riguardo al reale funzionamento del corpo, io preferisco pensare che alla base di tutto ci siano l'ignoranza e la superficialità piuttosto che l'intento criminale di sterminare il genere umano.

Gli stessi "radiati dall' albo" hanno dovuto fare l'esperienza di essere "inclusi nell' albo", bisogna prima peccare per poter redimersi, no?

Il ciarlatano di oggi potrebbe benissimo diventare un guaritore domani, una volta sconfitte le proprie errate convinzioni

Perfettamente d'accordo.
Io infatti non parlo di quelli "del basso", ma di quelli che stanno piu' "in alto" e che i libri su cui studiano gli altri li scrivono.

E stai tranquillo che quelli sanno benissimo quello che fanno: non vogliono sterminare (non sarebbe redditizio) ma piuttosto "tenere le gente in una perenne agonia" e' la espressione piu' esatta.

[alkampfer]

scusate, ho eliminato i legumi da tempo,
ma i germogli di legumi a quanto ho capito vanno bene lo stesso?
vanno bene con la dieta senza muco o solo in transizione?
sono curioso, vorrei provarli......

[luciano]

Che tipo di esame occorre fare per per determinare questi valori ?

In questo articolo viene descritto l'unico esame valido per valutare i livelli di B12:

La tanto controversa vitamina B12