Ciao, sono Stefania

[shagen]

Mi presento, appena iscritta, ringraziando Luciano per il sito, la sua passione, e attività di sostegno. Per chi comincia è veramente importante poter contare sull'ascolto e la condivisione di chi già ha familiarità con questo pensiero. Ho finito di leggere con entusiasmo il libro di Ehret pochi giorni fa e mi sono sentita subito pronta per invertire la rotta. Forse non aspettavo altro che di incontrare proprio questo approccio all'alimentazione. Adesso ho tutti i miei dubbi sui passi da fare per rispettare un corretto processo di cambiamento, ma me ne sto facendo un'idea leggendo le esperienze degli altri, i consigli e anche cercando di ascoltare le reazioni del mio corpo. Certo, la testa direbbe di cambiare subito e radicalmente, ma resisto alla tentazione, che capisco non è cosa giusta e logica. però per ben cominciare ieri mi sono sottoposta alla prima terapia idrica del colon.
Le pulizie di primavera sono iniziate
Grazie e buon we
Stefania

[daleo]

Ciao. La calma è la virtù dei forti.

[jennifer]

Benvenuta !
Chi va piano va lontano !!!!

[EnricoPro]

Ciao shagen,

benvenuta al Forum di Ehret

[luciano]

Benvenuta Stefania!

Inizia semplicemente riducendo la quantità dei cibi mucosi e reintegra con più frutta e verdura.

[shagen]

Grazie per questo abbraccio di solidarietà! Siete gentili e calorosi come dei cioccolatini (che però non mi mancano per niente...ANCORA )

[danielsaam]

Benvenuta!