Forte acetone

[dAnDyFaIrY]

Sono a dieta di transizione da tre giorni e fin dall'inizio ho un forte acetone... cosa posso fare?

[luciano]

Spiega po' cosa mangiavi prima e cosa mangi adesso, se bevi birra, caffè, vino o altro. Con un po' di informazioni si possono dare delle dritte, dire "sono in transizione" è troppo generico se si vuole avere un aiuto.

In ogni caso l'acetone è uno dei primi veleni che viene eliminato quando si adotta una dieta migliore per l'essere umano.

[dAnDyFaIrY]

Prima mangiavo pasta e pane integrali, cereali in chicco (preammollati e cotti), frutta e verdura, latte di soia, legumi, frutta secca ed ogni tanto biscotti vegan e burro d'arachidi. Sono astemia ed il caffè non mi piace; bevo solo acqua.
Adesso sto mangiando solo frutta fresca, frutti essiccati e verdura cotta e cruda, condita con un po' d'olio extravergine d'oliva e limone.
Se già sta avvenendo un'espulsione dei veleni... non posso che esserne contenta!

[luciano]

Infatti il cambiamento che hai fatto è stato abbastanza radicale è quell'acetone è veleno che è espelli. se il fastidio è tollerabile io continuerei, visto che sei astemia e non hai l'acido del caffè.
Non avendo mangiato carne da diverso tempo direi che la reazione dei residui dei farinacei con la frutta e verdura è facilmente superabile.

[dAnDyFaIrY]

Grazie, Luciano! Sempre molto gentile!