il mio primo digiuno

[cavalletta]

oggi è il 3° giorno a sola frutta, tutto procede alla grande.

dal rientro ho cominciato a mangiare miele in grandi quantità, ogni qualche ora 2-3 cucchiaini, non credo che ci siano controindicazioni, ma meglio se chiedo la vostra opinione.

simo

[luciano]

E' sempre zucchero, meglio non esagerare.
Lo zucchero da un'impennata di energia, poi quando si esaurisce lascia fiacchi.

[Tyler]

Stai attento col miele...
Saluti...

[cavalletta]

ok, stavo cominciando a mangiarlo come lo yoghurt dal vasetto

[cavalletta]

Era da diverso tempo che non scrivevo sul forum per mancanza di tempo, ho trovato lavoro in un'agenzia di pubblicità e purtroppo la sera la voglia di stare al pc è pressochè nulla.

Dopo il mio primo digiuno di 7 giorni ho cominciato ad incontrare parecchie difficoltà nel controllo dell'alimentazione. Quando prima riuscivo tranquillamente a non mangiare cibi che producevano muco, dopo il digiuno mi sentivo un vero e proprio drogato da cibo (carne, salumi, formaggi, dolci e dolcetti,...). Anche se fisicamente mi sentivo nettamente meglio mi sono pure dovuto imbattere in periodi di grande depressione e nervosismo. Il tutto sul momento mi sembrava inspiegabile, poi capii che era a causa delle tossine che erano state messe in circolazione dal digiuno (la lingua è bianca tutt'ora da 4 mesi). Sono molto intossicato e la strada per la guarigione è ancora molto lunga.

Da un mese ho cominciato a mangiare molto poco e ad integrare un giorno di digiuno a settimana. Mi dà molta autostima e forza mentale nel combattere quelle che sono le difficoltà che si presentano col tempo.

Grazie allo sport che alleno la sera ben 3 volte a settimana riesco ad eliminare la cena ed andare a letto dopo aver bevuto un paio di bicchieri di frullato di mele. Non vi dico come mi sento bene le mattine successive.

La pelle è migliorata notevolmente, ho avuto ancora una piccola ricaduta di psoriasi in testa che è passata e ora da un paio di settimane mi stanno uscendo un sacco di puntini rossi. Ciò non mi sconforta, anzi, sono felice che la mia pelle trovi vie per eliminare le tossine che mi porto dietro da anni.

Mi sono inoltre accorto che da quando mi curai con antibiotici per un'otite (dicembre 2007) le mie orecchie non eliminano più cerume. Qualcuno sa come riattivare l'eliminazione?

[bibifil]

Ciao Cavalletta, anche io ho avuto tanta fame e tanto nervosismo dopo soli due giorni di digiuno. Tutto questo mi ha sconfortata. Ho fatto il digiuno in agosto, ho ancora trascici. Erano otto mesi che mangiavo solo frutta e alla sera verdura senza tentazioni e stavo a meraviglia, dopo il digiuno mi si è scatenata una sorta di bulimia...voglia di pizza di cornetti...di tutto...e poi molto nervosismo e problemi con le evacuazioni al punto che ho fatto un idrocolonterapia....ma non ho risolto ora stò provando con il neo Bioxy...spero di stare meglio. Qualcuno mi può dare una spiegazione: A presto